Vetokumit

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja kartsa77
  • Aloitettu Aloitettu
Liittynyt
30.8.2002
Viestejä
88
Mistäs sais edullisimmin hommattua vetokumeja.Minkäslaista hyötyä olette saaneet ja minkälaisia treenejä olette tehneet?KILOT NOUSUUN.....:p
 
Jos vain jaksaa, niin kannattaa tehdä/teettää ite. Käyt Etolasta hommaamassa kumit, leikkautat sopivan mittasiksi. Sitten meet vaan liimaamaan ne kiinni alan liikkeeseen. Hinta tulee olee n. 200mk/pari. Kestää todella hyvin.

Kumien jäykkyys vaihtelee hieman, joten kannattaa kattoa aika tarkkaan mitkä valitsee.
 
Eipä huono idea:hmmm: Oliskos vielä neuvoks pituuksia ja kuinka jäykkä pitäs olla. Tietty vois teettää eri jäykkyyksiä,mut abouttia rallaa.Missäs olet liimauttanut ?Tarttis kans luottaa ,et pysyy kasas.Thänks rahan arvosesta vinkistä,ku ei itellä leikkaa:kippis1:
 
Ennen liimausta kumi oli 198cm pitkä. Mä en nyt muista missä sen liimauksen pysty tekemään. Valmentaja kyllä kerto sen jossain välissä, kehä kolmosen sisäpuolella kuitenkin...

Jäykkyydestä on paha mennä sanomaan, kyllä sen aika hyvin voi näppituntumalla tsekata. Ennemmin hieman kireemmät, painoahan voi aina tangosta ottaa pois.

Nää mun kumit tuo esim. penkin loppuasennossa n. 30 kiloa lisää. Sen avun voi tarkistaa sitomalla nauhan käsipainoon ja sitten kattoa millä korkeudella paino nousee ilmaan, jos edes nousee.

Edit-

Vedon loppuasentoa ajatellen kumit on aivan ylivertaiset, todella hyvä tuntuma lopussa!
 
Menee niksipirkkapuolelle mut tosi köyhän miehen vinkki 26 tuumasen fillarin sisäkumi halki ei siis poikki ja siitä passelin levynen lenkki... On kokeiltu jo useampi vuosi sitten ja pelaa eikä hajoa heti.
 
Onko teillä kokemuksia millainen suhde paitapenkin ja vetokumipenkin välillä on jos tehdään ykkösmaksimia?

Testasin tässä vetokumeja ekan kerran penkissä ja kokeilin nousta maksimi ykköseen niillä. Pystyin tekemään ykkösen, jossa ala-asennossa paino oli 85% ja yläasennossa 120% maksimista.

Paidattomana kiinnostaisi tietää, voiko vetokuminoston perusteella arvioida miten paitanosto kulkisi?
 
Back
Ylös Bottom