veriryhmäruokavalio?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja simoks
  • Aloitettu Aloitettu

simoks

Liittynyt
5.5.2007
Viestejä
299
Kellään kokemusta tämmösestä? Oon huomannu että just verityyppini O:n tapaan syödessä tosi vähän hiilaria ja paljon kalaa,kanaa,kasviksia jne niin olo on parempi ja syömällä paljon hiilaria (ruisleipää,maitoo,riisiä) jne niin perse laulaa kokoajan ja naama on ku pusukalalla ja iho kuivuu. Voisko olla jotain perää nyt ettei nuo vaan sovi meikälle yhtään? :jahas:

Harmittaa vaan kun ruisleipä on oikeen kunnon himo meikälle ja siitä täytyy nyt ilmeisesti luopua..
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Mistä olet lukenut tämänlaisesta ruokavaliosta? Miten se liittyy veriryhmään? Miten O-ruokavalio eroaa esim A-ruokavaliosta?
 
Jos nuo jutut pitää paikkaansa ni sain juuri erittäin hyvän selvyyden moneen asiaan...
 
trnaja sanoi:
Jos nuo jutut pitää paikkaansa ni sain juuri erittäin hyvän selvyyden moneen asiaan...
Click to expand...

Kerroppa mihin? Itte ainaki pienestä lähtien ihmetelly miks mulla kertyy nestettä välillä naamaan ihan vitusti kun taas välillä saattaa olla että on ihan normaali, ja tän seurauksena on laihuteltu jne vaikkei mitään laihdutettavaa ole koska on vaan luullut että se on läskiä tms.. Tuos ostin pussillisen vaasan ruispaloja kaupasta ja heti huomas seuraavana päivänä peilistä mitä on syöty.
 
Erittäin kuiva iho, laktoosiintorelanssi miten sanotaankaan ja syön paljon vaaleaa leipää, perunaa ,riisiä jne. ja veriryhmä on O.
Ja jotakin muutakin oli mitä äsken oivalsin, nyt ei tule mieleen.
 
Verityyppi B: pitää välttää pekonia, seuraavassa lauseessa käsketään syödä runsaasti lihaa.

AB: a:n ja b:n yhdistelmä, käytännössä et saa syödä mitään. Toisessa käsketään välttää lihaa ja toisessa sitä pitää syödä.

Aika jätteeltä kyllä kuullostaa.
 
Kuulostaa kyllä hieman bullshitiltä. Esim. O:lle suositellaan primal eating -tyylistä ruokavaliota ja seuraavassa lauseessa kielletään pähkinöiden ja joidenkin vihannesten ja hedelmien syönti. Niin kuin Vilu tossa sanoikin niin eihän tämän mukaan saisi syödä juuri mitään.
 
Eihän tossa tekstissä ole mitään järkeä edes, niin ihmettelen, kuinka ihmiset lähtee tämmöseen. Jos A ei saa syödä lihaa ollenkaan, B suositellaan syömään paljon lihaa ja AB on näiden kahden yhdistelmä, niin herää kysymys: mitä vittua?

Miettisi edes ennenkun alkaa suoltamaan moista paskaa, niin voisi saada useammalle myytyä, mutta jos ulosanti ja logiikka on 5vuotiaan tasoa, niin ei oikein herätä luottamusta.
 
Blood type diet - ruokavalio veriryhmän mukaan

Eilen kattelin Circue De Solin voimistelijan haastattelua, jossa tuli mainittaneeksi, että ihmisten kannattaisi suunnitella ruokavalio veriryhmänsä mukaan. Pikaisen googletuksen pohjalta löysin mm. tämmösen sivuston http://www.drlam.com/blood_type_diet/. Tuosta kun klikkailee oman veriryhmän kohdalta eteenpäin niin löytää itelle sopivat ruoka-aineet ym.

Tuon mukaan ruoan sisältämät lektiinit ovat avainasemassa ja sopivat tietylle elimistölle/ruoansulatukselle/veriryhmälle paremmin kuin toisille. Yleensä oon hyvin skeptinen tämmösten suhteen, mutta kyllä tuossa jotain perää tuntuis olevan. Nuo tiedot täsmää aika pitkälti ainakin oman lähipiirini kohdalla. Äitini (a-tyyppi) sulattaa huonosti lihaa/valkuaista ja sille sopii paremmin kasvisruokavalio. Oma elimistö (b-tyyppi) toimii paremmin, kun jättää leivät ym. viljat pois. Isoisä (o-tyyppi) oli henkeen ja vereen lihansyöjä, joka ei kepilläkään koskenu vihanneksiin ja isoäiti (ab-tyyppi) puolestaan syö kaikkea mahollista (omien sanojensa mukaan "ei oo väliksi vaikka kiviä söis").

Itellä on melkeinpä ollu pakkomielteitä seuraaviin ravintotuotteisiin: vihreä tee, cayenne pippuri, kananmunat ja rahka, jotka kaikki löytyvät tuolta b-tyypin listasta. Toisaalta tuolla on tuotteita, joita tulis välttää, mutta joita syön paljon: mm. kana, tomaatti ja maapähkinät. Tutkijaluonteena tekis nyt mieli kokeilla, miten noiden poisjättäminen vaikuttais.

Onko muilla kokemuksia tästä? Minkälaisia ajatuksia/mietteitä? Ois mielenkiintoista kuulla, mitä joku enemmän ravintoasioista/(biokemiasta?) tietävä ajattelee asiasta?
 
epäkunto sanoi:
Ois mielenkiintoista kuulla, mitä joku enemmän ravintoasioista/(biokemiasta?) tietävä ajattelee asiasta?
Click to expand...

Veriryhmädieetti on ehkä yksi typerimmistä ideoista pseudotieteellisten ruokavaliovillitysten pitkässä ja surullisessa historiassa.

Suosittelen jatkamaan googletusta mutta lisää hakusanoihin esim. "debunked" tai "criticism". Lisää mukaan ripaus omaa kriittistä ajatteluasi, pohdi asiaa joka kantilta ja unohda lopulta koko juttu :)
 
jep nyt kun enemmän lueskelin aiheesta niin aika pitkälti bullshittiä tuo näyttäis olevan... vähän varman päälle lätkitty nuo sallitut ravintoaineet (ei saa syödä kilpikonnia ym. eksoottisia eläimiä) ja suositellaan yleisterveellistä ruokavaliota, joka toimii jossain määrin varmasti kaikille. eipä siinä, ainakin jotain viihdykettä tarjosi lähipiirille.
 
Paletaani sanoi:
Veriryhmädieetti on ehkä yksi typerimmistä ideoista pseudotieteellisten ruokavaliovillitysten pitkässä ja surullisessa historiassa.
Click to expand...

Tämä antaa ymmärtää, että tiedät muitakin yhtä suurelle typeryyden tasolle nousseita dieettejä. Ehkä parempi etten edes tietäisi, mutta kerro nyt: onko tästäkin vielä rima alitettu? Järjenkäytön rima on sentään veriryhmädieetissä haudattu peruskallioon, miten siitä pääsee alemmas?
 
Jos joku ylipainoinen näillä onnistuu laihduttamaan, niin väliäkö hällä, vaikka perustuvatkin henkimaailman asioihin. Eli jos kaipaa tällaista tukea diettaamiseensa, niin siitä vaan syömään veriryhmien, horoskoopin tai tarot-korttien ohjeiden mukaan.
 
jorimantysalo sanoi:
Tämä antaa ymmärtää, että tiedät muitakin yhtä suurelle typeryyden tasolle nousseita dieettejä. Ehkä parempi etten edes tietäisi, mutta kerro nyt: onko tästäkin vielä rima alitettu? Järjenkäytön rima on sentään veriryhmädieetissä haudattu peruskallioon, miten siitä pääsee alemmas?
Click to expand...

Onhan noita vaikka mitä kofeiiniperäruiskeita, banaani-, kaalisoppa- ja greippidieettejä.

Joojoo, wikin listalla on myös ihan päteviä ratkaisuja seassa..

Kaapeli sanoi:
Jos joku ylipainoinen näillä onnistuu laihduttamaan, niin väliäkö hällä, vaikka perustuvatkin henkimaailman asioihin. Eli jos kaipaa tällaista tukea diettaamiseensa, niin siitä vaan syömään veriryhmien, horoskoopin tai tarot-korttien ohjeiden mukaan.
Click to expand...

Ah, ikuinen "what's the harm?"-kysymys. Toki jotain yksittäisiä onnistumistarinoita voi löytyä ja kaikki kunnia niille. Yleisenä periaatteena pseudotieteelliseen roskaan tukeutuminen on kuitenkin typerää ja pahimmillaan jopa vaarallista. Joku voi laihtua kaalisoppadieetillä (jee!) mutta toinen kärsii turhaa vain kerätäkseen pudotetun painon hetken päästä korkojen kera takaisin (buu!). Jälkimmäisiä on luultavasti enemmän.
 
Kaapeli sanoi:
Jos joku ylipainoinen näillä onnistuu laihduttamaan, niin väliäkö hällä, vaikka perustuvatkin henkimaailman asioihin. Eli jos kaipaa tällaista tukea diettaamiseensa, niin siitä vaan syömään veriryhmien, horoskoopin tai tarot-korttien ohjeiden mukaan.
Click to expand...

Niin, ehkä osalle kansasta ei muu uppoa. Ehdotinkin taannoin terveellisen perusruokavalion järjettömiä mutta vaarattomia muunnelmia. Tarvittaisiin vain suuri salaliitto, jossa ravitsemustieteilijät salaa kehittäisivät ihmedieettejä (ei liikaa rasvaa, tarpeeksi kuituja jne, plus luumuja täydenkuun jälkeisenä päivänä), ja sitten näennäisen närkästyneinä torppaisivat ne: "Tässä lääketehtaan X sponsoroimassa tutkimuksessa nähtiin selvästi, että luumujen syönti vaikuttaa ihan samoin kuun asennosta riippumatta."

(Ovatkohan Mooses & comp. aikanaan miettineet tällaista ja todenneet että liikaa tappelevat keskenään nämä juutalaiset? :=) )
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom