- Liittynyt
- 10.11.2005
- Viestejä
- 32
Onko mitään venyttely ohjelmia olemassa? jos on niin viittisittekö sendata
Venyttely?
- Keskustelun aloittaja ihmehyypiö
- Aloitettu
- Liittynyt
- 8.4.2004
- Viestejä
- 1 060
Kato vaikka täältä: http://www.protraining.fi/fitness/venyttely/fitvenyttely.htm Ihan kuvien kanssa näytetty venyttelyliikkeitä, siitä vaan keräät itsellesi sopivan setin, jossa kaikki lihasryhmät käydään läpi.
