Vekaranjärven sali?

[IR0N.]

Nyt on heinäkuussa lähtö Vekaralle, ja ajattelin nyt jo hieman alustaa treeniä kysymällä, että minkälaiset puitteet löytyy. Searchilla löytyi yksi thread, mutta se ei kamalasti valaissut tilannetta.

Mahdollisuutta painonnostoon? Kunnon tankoja ja kumitettuja levyjä tms.?

 

[samuk]

on viimesen päälle hyvä sali. löytyy davidin uudet vehkeet, kyykky vinop. pari norm.penkkiä. tarpeeks käsipainoja (max50kg). levyjä riittävästi, painimolski, nyrkkeilysäkit, uimahalli, kaksi liikuntasalia vieressä jne jne. pärjäät varmasti;) ootko menos jääkäripataljoonan puolelle?

 

[esko]

Vekaran sali oli ihan ok. Tankoja ja painoja oli riittävästi. Muistaakseen jonkunlainen lava vetoo ja puntinnostoo varten. Sitte on jotain laitteitakin aika paljo. Joissain yksiköissäkin on penkki ja power-rack, ainaki JV-AUKissa. Ainoo ongelma on ajan ja ravinnon kanssa +liikaa aerobista liikuntaa.

Ite aloin oikeestaan vasta intin jälkeen reenaamaan kunnolla. Jonkun verran tuli inttiaikaankin pumppailtua.

 

[IR0N.]

En oikeastaan tiedä mihin olen tarkalleen menossa, sillä lähetin eränmuutoshakemuksen reilu viikko sitten, ja nyt siihen tuli vastaus. Ei siinä muuta lukenut kuin Vekaranjärvi, KarPr. Jääkäriksi tms. ilmeisesti?

Mutta hieno homma, että pystyy tätä varsin mukavaa harrastusta sielläkin ilman vaikeuksia jatkamaan (niihin EN siis laske aerobisen määrää ). Kunhan pystyy tekemään etukyykkyä, tempausta ja rinnallevetoa, niin kaikki on vallan mainiosti.

 

[samuk]

se on mukava paikka eilen tuli tornikirje, vapaaehtoiset ens elokuussa. illanviettoa upseerikerholla ja vähä simulaattorisotaa päivällä.

 

[Kuuraparta]

Kato, samaa aikaan menos vekaralle ku mä

 

[Nyrkki]

Vekaralle se minäkin painelen heinäkuussa pioneeriks.Hyvä että pääsee jatkaa treenejä siel.

 

[Mara]

Originally posted by Kuuraparta
Kato, samaa aikaan menos vekaralle ku mä

Minä myös, viestiin tällähetkellä. Salilla nähdään.

(varmaan kaikkia kiinnostaa

 

[IR0N.]

Noniin, pistetäänkin kunnon bailut salilla pystyyn! Rok rok!

 

[Lexington]

Jos sä oot menossa jääkäriks, niin unohda salihommat alokasajan jälkeen. Mettäkeikan jälkeen kun ei paljon huvita salille mennä...Ruokapuoli mettässä on todella syvältä....kuivattuja pottuja näkkäriä ja muuta aivan sairaan proteiinipitoista safkaa:kippis1:
tervemenoa betonihelvettiin !!:evil:

 

[Ryback]

Tää tykkimies suuntailee sit kanssa samalle salille! :D
Ei kyllä mitään hajua miten siellä kerkeää käymään?
Pystyykö joku hieman valaisemaan? Ekat pari viikkoa on vissiin aika chaissea eikä salille paljoa kerkeä, mut mitenkäs sit?

 

[gmarx]

Originally posted by Ryback
Tää tykkimies suuntailee sit kanssa samalle salille! :D
Ei kyllä mitään hajua miten siellä kerkeää käymään?
Pystyykö joku hieman valaisemaan? Ekat pari viikkoa on vissiin aika chaissea eikä salille paljoa kerkeä, mut mitenkäs sit?

Joskus aikoinaan kun intin kävin, niin ei ensimmäisenä viikkona kerennyt edes varusvarastolla kuteita vaihtaa sopiviin. Elämyskeskus järjesti ohjelmaa joka päivä aamu kuudesta ilta kymmeneen.

 

[esko]

Alkuaikoihin ei salille ehdi missän välissä. Meillä onneks alikessut jousti sen verran että salille sai lähteä illalla, vaikka sodeen ne ei päästäny (vittuillakseen). Aika usein oli vaan niin väsyny, ettei saanu kunnon reeniä aikaan. Yöunetkin jäi varsinki metässä aina pariin tuntiin ja mettäsafkat oli mitä oli.

 

[samuk]

parhaat mettäsafkat oli mustamakkara ja maksapihvit. niitä sai vetää niin paljon kun kehtas kun siel oli aina niitä ronkeleita kukkakeppejä ja liimanhaistajia joille ei ne maistunu vaikka kuinka oli nälkä

 

[OoDee]

Vekaranjärvelle on minutkin määrätty. Tosin vasta Tammikuussa. Kiva tietää että resurssit tasokkaaseen treenaukseen löytyy. Nyt pitää vaan toivoa että löytyy aikaa ja energiaa. No mutta sittenhän sen näkee.

OoDee

 

[Esa2]

Kommentteja vekarasta...
Vuoden siellä viettäneenä(osa RUK:ssa) voin sanoa että sapuska siellä on todella surkeeta, etenkin metsässä. Alussa kun sinne kesällä meni tuntui ettei energia ritä mitenkään(yli 25c ei auttanut yhtään). Eli kannattaa ottaa vähintäänkin jotain suklaapatukkaa mukaan, jottei ihan kuihtumaan pääse. Toisaalta jos mielii pudottaa painoa on ensimmäiset viikot oiva aika. Esimerkiksi alokasaikainen tupakaveri pudotti kuukaudessa 9kg(95->86) ja sen kyllä huomasi. Treenimahdollisuudet vekaralla ovat varmasti parhaimpia kaikista varuskunnista: Punttisali, uimahalli, 2 koris/sähly/sulkapallokenttää ja tietenkin metsässä riittää lääniä juostavaksi ja talvisin ~3km valaistu latu. Ainakin itselläni oli sen verran kiirettä alussa, ettei ollut puhettakaan että pääsisi käymään vapaa-ajalla punttisalilla tai uimahallissa. Oikeastaan vasta kokelaana oli paremmin aikaa käydä salilla. Toivottavasti ette vaan joudu tykkimiehiksi .

 

[samuk]

Originally posted by Esa2
Kommentteja vekarasta...
Vuoden siellä viettäneenä(osa RUK:ssa) voin sanoa että sapuska siellä on todella surkeeta, etenkin metsässä.

Joo:D 2jk:n Väbä simuloi sota-ajan muonitusta varmaan. pakkasta 30astetta ja lämmin ruoka edessä: 2,5 perunaa ja yksi jauhelijapihvi+kastike. kävin sitten päällikön luona kysymässä et mikä ihme siinä on, suomesta kun ei varmaan perunat syömällä kesken lopu niin miksi ihmeessä noi vahvuudet pitää laskea päin vittua. en muista enää paraniko ruoka tilanne. no meni sitten muutama kuukausi niin joukkueen kouluttaja todisti sen ihmeen kun NÄKKILEIPÄ LOPPUI kesken ruokailun. :D