vatsalihakset..?

[ddp89]

kertokaapa onko järkeä tehdä vatsalihaksia jos on vatsassa vähän ylimääräistä(ei ny ihan kauheasti mutta onpa kuitenkin). niin että jos kasvatan vatsalihaksia niin jääkö ne kaiken läskin alle? pointtina siis että onko ensin laihdutettava KAIKKI ylimääräinen pois ennenkuin alkaa vatsalihaksia miettimään?

 

[johanzuk]

kertokaapa onko järkeä tehdä vatsalihaksia jos on vatsassa vähän ylimääräistä(ei ny ihan kauheasti mutta onpa kuitenkin). niin että jos kasvatan vatsalihaksia niin jääkö ne kaiken läskin alle? pointtina siis että onko ensin laihdutettava KAIKKI ylimääräinen pois ennenkuin alkaa vatsalihaksia miettimään?

minun mielestä massaa kyllä sopii olla, kuten sanoit "ei nyt ihan kauheesti" kyllä se rasva palaa treenatessakin + lenkkeily auttaa treenien ohella

 

[giksu]

kertokaapa onko järkeä tehdä vatsalihaksia jos on vatsassa vähän ylimääräistä(ei ny ihan kauheasti mutta onpa kuitenkin). niin että jos kasvatan vatsalihaksia niin jääkö ne kaiken läskin alle? pointtina siis että onko ensin laihdutettava KAIKKI ylimääräinen pois ennenkuin alkaa vatsalihaksia miettimään?

Kertokaapa onko näissä kysymyksissä ja uusissa threadeissa järkeä?


...kyllähän niitä lihaksia nyt kannattaa treenata vaikka läskiä olisikin päällä. Herranjestas, järki käteen

 

[Kappukiino]

Ketjun alottaja ei oo tainnu miettiä että ehkä siitä että keskikroppa on vahvassa ja hyvässä kunnossa on hyötyäki, eikä pelkästää sillä sixpackilla.. jestas...

 

[Michaa]

Näitä thredejä tulee oikeesti koko ajan!! Joku järki tähän on saatava.. Joka päivä ku tulee tsekkaamaan foorumin nii on tullu joku uus "kuoleeko proteiinista" tai "kasvaako lihakset jos niitä rasittaa". MENKÄÄ HYVÄT IHMISET TONNE ALOITTELIJOIDEN PERUSKYSYMYKSIIN AVAUTUMAAN! sori...

 

[Kahvitahra]

Ei tietenkään kannata reenata ollenkaan, jos on läskiä.. HÖLMÖ!!!!

JIppII

e. mahtava ketju

 

[hoyhenen_kevyt]

Tää sentään on oikealla alueella, eikä treeni osiolla. Saahan täällä kysellä (?) mutta tosiaan joskus kantsii miettiä mitä kannattaa kysyä :D

 

[Kahvitahra]

Saahan sitä kysellä, mutta ei nyt joka kysymykselle omaa ketjua tarvi tehdä.

Niin ja asioiden ajattelu toisenkin kerran on sallittua ennenkuin kysyy..

Peace