Vasemman käden voiman katoaminen ja koko kroppa ihan vinossa

[jk0-]

Terve, jospa täältä saisi jotain arvailuja kans kun ei kunnalliselta lääkäriltä apua heru ja yksityiselle ei ole varaa.

Tilanne: n. 4-5 viikkoa sitten selkätreenissä ylävipukoneessa rusahti vasemman olkapään ja rintalihaksen välistä jotain ja se oli rintalihaksen pieni revähdys. Aloitin ihan normaalin kuntoutuksen levon jälkeen. Leponi aikana treenasin kumminkin jalkoja, selkää ja käsiä kivun sallimissa rajoissa ja mitään ihmeenlistä ei siis vielä ollut tapahtunut.

3viikkoa revähdyksen jälkeen pidin lepoviikon jolloin huolsin kroppaa venytellen ja putkirullaten. Lepoviikon jälkeen aioin vielä suorittaa yhden treenikierron ilman raskaita punnerruksia, mutta kun menin tekemään selkätreeniä niin vasen puoli ei jaksanut vetää ollenkaan. Tämän huomasin kun aloitin ylätaljalla niin koko kroppa "kiersi" oikealle ja tanko tuli oikea käsi edellä alas. Lopetin selkätreenin siihen ja kokeilin varsin vielä hauiskääntöä ja käsissä n. 10kg:n voimaero. Ajattelin, että olen vain jumissa ja varasin ajan hierojalle. Sain hierojan parin päivän päähän ja kävin vielä seuraavana päivänä tekemässä ojentajia ja vipunostoja, kaikki toimi ok. Hieronnan jälkeen yritin uudelleen selkätreeniä ja sama ongelma jatkui entistä pahempana ja nyt voima on hävinnyt myös ojentajista. Myöskään punnertaminen ei nyt onnistu, sillä olen jotenkin ihan vinossa, vasen olkapää on n. 2-5cm korkeammalla kuin oikea, mutta tätä ei huomaa seisaaltaan, vaan esimerkiksi kun alkaa tekemään pystypunnerrusta istuen, niin siinä sitten ero tulee esille. Myös pää ja kaula on mennyt ihan vinoon.

Nyt voimat ovat hävinneet lähes koko vasemmasta yläkropasta: hauiksessa ei ole voimaa, ojentaja väsyy nopeammin ja mm. vipunosto eteen ei onnistu enää 7kilon käsipainollakaan. Aiemmat voimatasot kumminkin alkoivat olemaan jo ihan ok tasoa, mm. penkkipunnerruksessa ja kulmasoudussa sarjapainot +100kg jne, eli ei voi nyt siitä olla tuo vipunostokaan kiinni.

Kunnallisella tosiaan kävin, ja lääkärin mielestä kuvauksiin ei tarvitse lähettää, sillä käsi vielä liikkuu. Sain lähetteen fysioterapiaan, mutta en koe siitä olevan mitään hyötyä. Hierojalle uudestaan huomenna.
Yritän myös päästä työterveydessä käymään (ei, sinne pääsy ei ole niin yksinkertaista kuin voisi olettaa....:curs Myös lievää käden puutumista on ollut havaittavissa, ja tätä kirjoittaessani huomasin, että pikkusormi puutui todella voimakkaasti. Apua!:fuckyeah:

 

[jk0-]

Päivitelläämpä tilannetta, tänään kävin taas hieronnassa ja ojentajasta löytyi jokin "lämmin" ja ihan saatanan kipeä patti, mitä painaessa kipu säteili pikkusormeen asti. Käsi hierottiin ja myös hartia/selkä alue, mikä oli myöskin mennyt aivan jumiin. Nyt olen ainakin suorassa. Käteen syön vielä rajun burana kuurin 3000mg päivässä 5-6päivän ajan jotta saadaan tuo tulehdus laskemaan. Luultavasti se syö voimia kädestä.

 

[Jorma Bulkkinen]

Mene sinne arvauskeskukseen, ja ilmoita että sulla on toispuoleisesti voimapuutos yläraajassa ja mukana esiintyy myös puutumista sormissa. Ilmeisesti Ulnaarihermo puristuksissa jossain, kun pikkusormi puutuu? Hieronta tulehduksen ollessa aktiivisesti päällä ei ole paras vaihtoehto. Itse hierojana en suostu aktiivista tulehdusta hieromaan! Pidä jääpussia ojentajan kipukohdassa ja vedä se Buranakuuri loppuun.

 

[jk0-]

Luitko viestiäni ollenkaan? " Terve, jospa täältä saisi jotain arvailuja kans kun ei kunnalliselta lääkäriltä apua heru ja yksityiselle ei ole varaa. " Ensimmäinen lause :D No juu, ei aiemmin tiedostettu, että jokin tulehdus on päällä. Reissu kannatti, sillä ei ole käsi enää sen jälkeen tänään puutuillut

E: Arvauskeskuksen lääkäriä ei vaiva siis kiinnostanut ihan yhtään, sillä hänen mukaansa se on ihan ok, koska käsi liikkuu ja voimaa oli edelleen tavan tallaajaa enempi.

 

[Jorma Bulkkinen]

Kyllä ne sieltä arvauskeskuksistakin lähettää jatkotutkimuksiin, jos oireet on riittävät. Syöttävät vaan ensiksi ton perus tulehduskipulääkekuurin ja toivovat, että vaiva menee sillä ohi, kun on ihan helvetin paljon halvempaa, kun tutkia kunnolla. Jos menet sinne kuurin jälkeen uudestaan, eikä tilanne ole kohentunut, on niitten lähetettävä jatkotutkimusiin. Poissulkevalla diagnostiikalla eliminoidaan mahdollinen välilevynpullistuma kaularangasta, joka voi aiheuttaa Ulnaarihermon puristuksen. Jos niskahartia hierontaa helpottaa oiretta, niin tod.näk. noidannuoli hartioissa, josta johtuvasta lihasspasmista aiheutuu hermon puristuminen. Niskan venyttäminen k.o. tilanteessa vain pahentaa tilannetta. Akuuttivaiheessa lihaksen supistaminen ja rentouttaminen toimii paremmin. Esim pään taivutus kivun puolelle samalla taivutusta vastustaen kädellä. Max supistus n. 5-10 sek ja sitten rentoutus, toista 3-5 krt.

 

[jk0-]

Okei, pitää loppuviikosta soittaa uutta aikaa jos ei voimat tule takaisin. Mitään kipuja ei ole siis missään vaiheessa kuitenkaan ollut.

 

[jk0-]

Mitenkä tuo välilevynpullistuma voidaan todeta? Magneetilla? Silloinkin lääkäriä pitää varmaan uhkailla, että antaa lähetteen magneettiin ja sitten saa jonottaa seittemäntoista vuotta..

 

[Jorma Bulkkinen]

Siksi ne syöttää niitä Buranoita ja toivoo, että oireet häviää, kun magneetit maksaa maltaita. Mutta jos sulla on oikeesti merkittävä voimapuutos raajassa, niin pakko se on lopulta kuvata. Yleensä ottavat ekana RTG:n josta ei näy, sitten Ultrataan, josta ei välttämättä näy, ja vasta viimeisenä Magneetti, josta näkyy, mutta on kallein. Ennen Magneettia tehdään usein myös hermoratatutkimus. Toivottavasti sulla on vaan noidannuoli, sen pitäis mennä levolla ja relaksanteilla itsekseen ohi parissa viikossa.

 

[ChildInTime]

Voi olla vanha vaiva, esim osteofyyttikielekkeitä kaularangassa, ja pieni venähdys on vaan laittanut rakenteet siihen asentoon että ko. kielekkeet provosoivat hermoa. Esim. jos jotain juuriaukkoahtaumaa on jo olemassa, ei tulehdustilat ja revähdykset/venähdykset ainakaan auta asiaa.

vasta viimeisenä Magneetti, josta näkyy, mutta on kallein.

Mitäs magneetin jälkeen tehdään? ;) Leikataan? Fyssataan? Fyssataan jokatapauksessa, paitsi ei kunnallisella koska resurssit. Itse vasta viidennen lääkärin (jokainen antoi erilaisen diagnoosin perusryhdistä jonka perusteella fysiatri sitten teki mulle hoitosuunnitelmat näkemättä minua) jälkeen olisin saanut ehkä lähetteen fysioterapiaan julkisen kautta, eli päässyt "halvalle fyssarille." En kuitenkaan mene, kun ensviikolla en ole enää suomessa.

Jos tollasen leikkaa, ei sitä juuriaukkoa vaan putsata, niinkuin utopiassa tehtäis, vaan se myös jäykistetään liikkumattomaksi. Silleen saadaan ko. alueen kivut ja oireet pois, mutta liikkumaton rankahan kuormittaa ympärilläolevia rakenteita…

Sain lähetteen fysioterapiaan, mutta en koe siitä olevan mitään hyötyä.

Joo, ei noista aktiivisista kuntoutuskeinoista yleensä mitään hyötyä ole, kannattaa syödä vaan nappia ja ravata lääkärillä, kyllä ne leikkaa ja liimaa sut kasaan ja toimintakyky palaa 100%:iin :D Ja sit heräät.

 

[jk0-]

Homma selvisi, golf kyynärpää. Olkapäitten korkeusero johtui niskan ja selän jumeista.

 

[Jorma Bulkkinen]

Ei välttämättä liity sun vaivaan, mutta ehdottomasti kokeilemisen arvoinen liike kaikille punttipettereille.

 

[jk0-]

Taitaa tämä sittenkin olla sitä ulnarishermon pinnettä. Selkeä kohta on tuolla ojentajassa ja kun sitä painaa niin säteilee pikkusormeen. Mitenkä näitä hermopinteitä hoidetaan?

 

[Jorma Bulkkinen]

Noi videolla näkyvät kaks ekaa liikettä on ainakin ihan kokeilemisen arvoisia.

 

[jk0-]

Kokeilin nuita tehdä, mutta ei ainakaan tunnu mitään "jäykkyyttä" missään. Pitää varmaan käydä työterveydestä pyytämässä lähete enmg tutkimukseen niin loppuu tää arvausleikki. Pari päivää sitten olin jalkoja tekemässä ja ohimennen kokeilin scott-konetta niin tuntui, että voima olisi palannut käteen kun se tuntui molemmilla käsillä yhtä raskaalta. Eilen sitten kokeilin varsin 10kg käsipainolla niin sain huikeat kaksi toistoa vasemmalla kädellä.. Ottanut nyt takapakkia tuo voimantuotto aika pahasti.