- Liittynyt
- 7.8.2008
- Viestejä
- 142
Ehdotuksia kaivattais. Mulla siis on suurin piirtein kaikki lihakset vasemmalla puolella "suuria" mutta voimattomia, ja kaikki lihakset oikeella "vahvoja" mutta pieniä.
En voi treenata puolia erikseen, koska silloin joutuisin luopumaan DoggCrapp tyylisestä treenistä.
Ite ajattelin aluks että senkun laitan painoa vähän enemmän oikealle, niin pystyn nostamaan maksimaalisen määrän. Asia vaan paheni, joten päätin, että senkus laitan samat painot kummallekkin puolelle. Taas meni mönkään (oikea puoli kai ottaa lastin = oikea puoli saa kasvun) Nyt olisin laittamassa painoa enemmän vasemmalle puolelle.
Jos laitan enemmän painoa vasemmalle puolelle, miten käy?
1. Vasen puoli senkun kasvaa, ja oikea ei saa mitään stimulanttia joten se ei muutu miksikään
2. Vasen puoli vahvistuu ja oikea kasvaa
3. Vaikutus on jokin muu
Ja löytyiskö porukalta parempaa ehdotusta, kuin tuo painon lisäys vasemmalle?
En voi treenata puolia erikseen, koska silloin joutuisin luopumaan DoggCrapp tyylisestä treenistä.
Ite ajattelin aluks että senkun laitan painoa vähän enemmän oikealle, niin pystyn nostamaan maksimaalisen määrän. Asia vaan paheni, joten päätin, että senkus laitan samat painot kummallekkin puolelle. Taas meni mönkään (oikea puoli kai ottaa lastin = oikea puoli saa kasvun) Nyt olisin laittamassa painoa enemmän vasemmalle puolelle.
Jos laitan enemmän painoa vasemmalle puolelle, miten käy?
1. Vasen puoli senkun kasvaa, ja oikea ei saa mitään stimulanttia joten se ei muutu miksikään
2. Vasen puoli vahvistuu ja oikea kasvaa
3. Vaikutus on jokin muu
Ja löytyiskö porukalta parempaa ehdotusta, kuin tuo painon lisäys vasemmalle?