Varustesodat yms.

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Raven
  • Aloitettu Aloitettu

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Kraftwerk n sanoi:
Miten niin ei ollut? Tilastojen mukaan melkein joka vuosi kovin punnertaja?

Yksittäisen tapauksen mukaan et voi vetää koko linjan johtopäätöstä.. Muutamia hyviä punnertajia on, mutta ei todellakaan kaikki punnerra +50kg enemmän verrattuna Virtasen aikaan.
 
SUPER WHEY ISOLATE (3,9 kg) -24%
Raven sanoi:
Yksittäisen tapauksen mukaan et voi vetää koko linjan johtopäätöstä.. Muutamia hyviä punnertajia on, mutta ei todellakaan kaikki punnerra +50kg enemmän verrattuna Virtasen aikaan.




No ei kyllä voikaan, oot siinä ihan oikeassa. Mutta toisaalta eivätpä silloin aikaisemmin kaikki olleet Virtasenkaan tasoa..
 
Itekkin juuri tänään katselin noita voimanoston IPF MM-kisojen vanhoja tuloksia ja tosiaankin melko heikko taso on ollut penkissä. Raskaissa sarjoissakaan (-125 ja superi) ei kovinkaan paljoa päälle 200 päästy. Ed Coan oli näköjään yksi kovimmista penkkaajista siihen aikaan, vaikka kisasi satasissa eikä mikään penkkimies ole koskaan ollut.

Kyllä on treenaamisessa täytynyt tapahtua jotakin. Kehitys menee eteenpäin, ei taaksepäin, eikä jumitu paikalleen. Vuonna 2050 nostetaan vaikka näillä nykyisillä varusteilla reilusti isompia rautoja kuin nykyään. Jos nyt voimanostoa on enää vuonna 2050. :jahas:
 
Katsoin 2003 MM-tuloksia. Osallistujia taisi olla sarjaan -82.5kg 17kpl.. Näistä 5kpl punnersi enemmän kuin Virtanen vuonna -95.. Loput vähemmän. Jos vain paidat paranee ja paitojen ansiosta tulokset nousee, niin miksi vain nämä 5kpl. 12 miestä sai kuitenkin vähemmän, eli suurin osa.. Tuon lukemanhan pitäis olla 17 tai vähintään 15, jos kerran kaikki tulosten nousu vain paitojen ansiota.
 
Raven sanoi:
Muutamia hyviä punnertajia on, mutta ei todellakaan kaikki punnerra +50kg enemmän verrattuna Virtasen aikaan.
Selvennettäköön että minä en tarkoita että jokainen hyötyy sen 50kg vaan heitin ton harukan missä yleisimmät avut pyörii eli 25-50kg ja jotkut hyötyy jopa tuotakin enemmän ja jotkut myös vähemmän, esim joku rychlak hyötyy varmasti reilusti yli 100kg penkki paidasta mutta hänhän onkin maailman paras tällä hetkellä. Ja siitähän ei päästä mihinkään että voimanosto varusteet eritoten penkkipaita on parantunut huimasti viimeisen 10-15vuoden aikana. Itse uskoisin että kovimmat punnertajat ovat aikalailla saman tasoisia voimiltaan nyt kuin 20v sitten, eli ilman paitaa varmaan liikuttais aikalailla samoissa raudoissa, tietysti muutamien kilojen eroja saattaisi olla muttei kuitenkaan kymmeniä kiloja. Mutua.


Hyötykö virtanen muuten paljoa paidasta koska hänhän nostaa mielettömällä kaarella ja tuohon aikaanhan ei vielä varmaan ollut oikein paitoja kaari nostajille?
 
neutraali sanoi:
Itse uskoisin että kovimmat punnertajat ovat aikalailla saman tasoisia voimiltaan nyt kuin 20v sitten, eli ilman paitaa varmaan liikuttais aikalailla samoissa raudoissa, tietysti muutamien kilojen eroja saattaisi olla muttei kuitenkaan kymmeniä kiloja. Mutua.

Hyötykö virtanen muuten paljoa paidasta koska hänhän nostaa mielettömällä kaarella ja tuohon aikaanhan ei vielä varmaan ollut oikein paitoja kaari nostajille?

En usko, että ovat samoissa raudoissa. Itse en ole kovimpia punnertajia, mutta kyllä silti tavallisen penkin sarjapainot oli korkeammat kuin tuohon aikaan monella maksimi paitanosto.

Eikös tuohon aikaan ollut EHPHD hyväksytty paita? Itse nostin kyseisellä paidalla IPF aikoina ja hyvin potkii, vaikka nostan aika isolla kaarella.
 
neutraali sanoi:
Hyötykö virtanen muuten paljoa paidasta koska hänhän nostaa mielettömällä kaarella ja tuohon aikaanhan ei vielä varmaan ollut oikein paitoja kaari nostajille?


Tietääkseni Virtanen ei koskaan käyttänyt penkkipaitaa.
 
Raven sanoi:
Katsoin 2003 MM-tuloksia. Osallistujia taisi olla sarjaan -82.5kg 17kpl.. Näistä 5kpl punnersi enemmän kuin Virtanen vuonna -95.. Loput vähemmän. Jos vain paidat paranee ja paitojen ansiosta tulokset nousee, niin miksi vain nämä 5kpl. 12 miestä sai kuitenkin vähemmän, eli suurin osa.. Tuon lukemanhan pitäis olla 17 tai vähintään 15, jos kerran kaikki tulosten nousu vain paitojen ansiota.




Tuloksen tehneitä nostajia oli vuoden 2003 kisoissa 18kpl. Ota huomioon myös Belyaev ja Solovyov..


http://www.powerlifting-ipf.com/worlds/wormen2003.html


Yli 200kg punnersi siis 7 nostajaa.
 
Kraftwerk n sanoi:
Tuloksen tehneitä nostajia oli vuoden 2003 kisoissa 18kpl. Ota huomioon myös Belyaev ja Solovyov..
http://www.powerlifting-ipf.com/worlds/wormen2003.html
Yli 200kg punnersi siis 7 nostajaa.

Jep, tulkitsin ensin väärin ja en ottanut heitä huomioon.
Mutta se on silti vähemmän.. Jos kerran kaupasta saa lisää voimaa ostaa ja on niin yksinkertaista, niin silloin kaikki vuoden 2003 nostajat pitäis olla parempia kuin Virtanen vuonna 95..
Tämä jo turhaa väittelyä, mutta tulipa tuokin huomattua.
 
Force sanoi:
Kyllähän kaikki nauraa noille bodareille jotka pullistelee peilisalin peilien edessä sarjojen välissä, paitsi ite bodarit, on se vaan niin pelleilyä kun isot miehet änkee itsensä XXXXXXXXXXXXXS paitaan ja menee baariin pullistelemaan, niin eihän siinä voi kun nauraa on se niin huvittavaa

Taitaa olla kuitenkin hieman eroa penkkipaidan pukemisella ja treenaamisella, tai en ainakaan tiedä että niitä lihaksia otettaisiin pois sitten kun tullaan baarista kotiin? :)

Tietysti voihan olla, että kehonrakennuksessakin tuo "penkkipaitatrendi" yleistyy, ja kisoissa aletaan käyttää väärinpäin puettuja ratkottuja stringejä...
 
Viimeksi muokattu:

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
setae sanoi:
Taitaa olla kuitenkin hieman eroa penkkipaidan pukemisella ja treenaamisella, tai en ainakaan tiedä että niitä lihaksia otettaisiin pois sitten kun tullaan baarista kotiin? :)

Kuuluuko se peilisalin peilin edessä pullistelu treenaamiseen, silläkö patti kasvaa? :rolleyes:
 
Force sanoi:
Kuuluuko se peilisalin peilin edessä pullistelu treenaamiseen, silläkö patti kasvaa? :rolleyes:
Kun katsotaan peilistä sitä lihasta mitä treenataan niin siihen osataan tavallaan keskittyä paremmin ja saadaan ärsyke paremmin perille, itse pystyn esim viparit sivuille liikkeestä saamaan paljon enemmän irti jos näen itseni peilin kautta koko suorituksen ajan. Kuulostaa hullulta mutta näin se menee. Uskoisin että joillakin tuo peili auttaa parantuneen keskittymisen kautta lihaskasvuun. Jos muuten vain pullistellaan/jännitellään peilin edessä niin se ei kyllä taas vaikuta kasvuun mitenkään :D
 
neutraali sanoi:
Jos muuten vain pullistellaan/jännitellään peilin edessä niin se ei kyllä taas vaikuta kasvuun mitenkään :D

Juu, kunhan muutenvaan piruilin. Kyllähän kehomiehen sitäpaitsi pitää osata posettaa. Sarjojen välissä on hyvää aikaa opetella poseja.
 
neutraali sanoi:
Kun katsotaan peilistä sitä lihasta mitä treenataan niin siihen osataan tavallaan keskittyä paremmin ja saadaan ärsyke paremmin perille, itse pystyn esim viparit sivuille liikkeestä saamaan paljon enemmän irti jos näen itseni peilin kautta koko suorituksen ajan. Kuulostaa hullulta mutta näin se menee. Uskoisin että joillakin tuo peili auttaa parantuneen keskittymisen kautta lihaskasvuun. Jos muuten vain pullistellaan/jännitellään peilin edessä niin se ei kyllä taas vaikuta kasvuun mitenkään :D

Kannattanee penkkiä reenatessa liimata peili kattoon. :)
 
fullpower sanoi:
Kannattanee penkkiä reenatessa liimata peili kattoon. :)
Penkkiä treenatessa en keskity rinta lihaksen treenaamiseen vaan mahdollisimman räjähtävään suoritukseen nykyään, vipareissa ja muissa vetkutus liikkeissä yritän jonkin verran keskittyä treenattavaan lihakseen :)
 
TheGreatOne sanoi:
´Kaksi maailman tämän hetken kovinta vetäjää on unkarilaisia, he pitävät hallussaan kahta kolmesta miesten sarjan ME:stä ja nämä ovat vedon uusimmat ME:t. Kyllä itse pidän 2/3 jostain asiasta enemmistönä ja jopa dominointina.

Sarjoja on 52:sta aina superiin saakka. Jos kaksi ennätystä 11:sta on unkarilaisilla ja pidät sitä dominointina, niin pidä vaan.

Palaatko sitten asiaan kun joka toinen ennätyksenomistaja on unkarilainen.
 
Zone-sarja -42%
Kraftwerk n sanoi:
Noh, vuonna 1995 Porin MM-kisoissa 200kg:n penkkaajia oli 0kpl ja Tanskan kisoissa vuonna 2003 samassa sarjassa heitä oli 7kpl.

Porissa paras penkki oli virtasen 195kg ja Tanskassa Wegieran 252,5kg. Että tuosta voi hieman miettiä kontrastia. Toki 80-luvun tuloksiin verrattaessa ero on vielä suurempi.

Ei pidä paikkaansa. Tanskassa oli vain kaksi 200 penkkaajaa Wagiera ja Naleykin.

http://www.powerlifting-ipf.com/worlds/wormen2003.html
 
Sumppari sanoi:
80 luvun puolivälissä ei ollut paitoja. En nyt ruennut mitään yhteenvetoa tekemään, mutta sen muistan että Virtanen penkkaili 80 luvulla 180 paikkeille 82 sarjaan.

Vuonna 1985 ja 1986 olivat paidat käytössä. Kun katsoo noilta vuosilta Virtasen penkkituloksia ovat ne suurempia kuin niinä vuosina milloin nostettiin ilman paitaa.

http://www.europowerlifting.org/ipfm.html
 

Suositut

Back
Ylös Bottom