Vaihtoehtoinen palautusjuoma

[Aloittelia]

Näyttäisi siltä että nykyinen palautusjuomani Fast Muscle+
ei sovi minulle. Päivän tai parin päivän päästä treenistä (palkkarin otosta) mahassa kiertää jotenkin oudosti ja kaasun muodostus on myös tullut tavaksi. Lisäksi kusella saa käydä normaalia useammin. Voiko Fastin sisältämä kreatiini (5g/100g) aiheuttaa tuon? Palautusjuomaa otan 3 kertaa viikossa, 1 dl jauhoja ennen ja jälkeen treenin. Juoman lisäksi syön normaalisti proteiinipitoista ruokaa ja juon vettä/maitoa.

Joten mikä olisi korvaava palautusjuoma minulle? Lasi maitoa ja purkki tonnikalaa? ;)


[mod]Jätetään tuollaiset linkit laittamatta, ei mainoksia. T:Sumu[/mod]

 

[LuckyL]

No joo, ei kai muu auta kun kokeilla. Etsi tuotteita missä on laktoosia erittäin vähän.
Samoin tosta Fastin kreasta on ollut aika paljon harmia....juuri pakki ongelmia,
btw: toi linkki saa kyytiä;)
edit: mee tonne->http://www.pakkotoisto.com/kauppa/