CBB Utti Hulkki Hietala
- Keskustelun aloittaja Mike
- Aloitettu
-
- Tags
- cbb hulkki utti hietala
- Liittynyt
- 24.10.2005
- Viestejä
- 179
- Ikä
- 41
Pahus en ehtinyt...LA Beast se siinä tosiaan
Piti tulla pätemään tänne hienosta bongauksesta.
Palkkariksi Pepsi Cristal vuodelta klassikko
- Liittynyt
- 27.5.2015
- Viestejä
- 144
- Ikä
- 35
Pakko kysyä, Utti, kun vietit ilmeisesti muutaman viikon tuolla Goldsilla, niin törmäsitkö Calum Von Mogeriin? 
Tuliko paljon pro-ukkoja vastaan? Silkasta uteliaisuudesta haluaisin tietää, tuonne kun olisi itsekin tarkoitus lähteä.
Tuliko paljon pro-ukkoja vastaan? Silkasta uteliaisuudesta haluaisin tietää, tuonne kun olisi itsekin tarkoitus lähteä.- Liittynyt
- 17.7.2007
- Viestejä
- 44
Pakko kysyä, Utti, kun vietit ilmeisesti muutaman viikon tuolla Goldsilla, niin törmäsitkö Calum Von Mogeriin?
En ole Utti, mutta vähintään kerran 2-3 viikossa tulee vastaan:
- Calum (asuu siellä suunnilleen)
- Shawn Rhoden
- Charles Glass
- Hidetada Yamagishi
- Kevin Levrone
- Liittynyt
- 27.5.2015
- Viestejä
- 144
- Ikä
- 35
Jees, kiitoksia vaan vastauksesta
Näin olen ymmärtänytkin videoista että ainakin juuri Calum ja Yamagishi asuvat Venicen alueella. Shawn Rhoden olisi myös mahtavaa nähdä livenä, bisneksen kovimmat jalat jne.
- Liittynyt
- 10.2.2014
- Viestejä
- 9 837
Ei ole. Vempannu koko viikon. :D
En viitsi jokaista minuutin pätkää tänne kuitenkaan laittaa, noita tulee kerta useampi päivässä.
- Liittynyt
- 10.2.2014
- Viestejä
- 9 837
- Liittynyt
- 21.1.2013
- Viestejä
- 163
Mikähän lie tuo absoluuttinen iän mukana tuleva lihaskato? Mistä löytyis faktatieto?
Tässä kun on 50v mittarissa, niin pitää lyödä lisää rautaa tankoon, että pysyis ees omillaan
Kyllä tässä kuitenkin peili ja mittanauha näyttää, että kehitystä tapahtuu edelleen. Ei mitään mahdottomia massoja, mutta vähän koko ajan.
Sitä vaan, että turha kolmessakympissä alkaa ihmettelemään, että tässäkö ne gainssit oli ;)
Niin, ja vedetään niitä jauhoja sen verran, että riittää.
Tässä kun on 50v mittarissa, niin pitää lyödä lisää rautaa tankoon, että pysyis ees omillaan
Kyllä tässä kuitenkin peili ja mittanauha näyttää, että kehitystä tapahtuu edelleen. Ei mitään mahdottomia massoja, mutta vähän koko ajan.
Sitä vaan, että turha kolmessakympissä alkaa ihmettelemään, että tässäkö ne gainssit oli ;)
Niin, ja vedetään niitä jauhoja sen verran, että riittää.
Mikähän lie tuo absoluuttinen iän mukana tuleva lihaskato? Mistä löytyis faktatieto?
Tässä kun on 50v mittarissa, niin pitää lyödä lisää rautaa tankoon, että pysyis ees omillaan
Kyllä tässä kuitenkin peili ja mittanauha näyttää, että kehitystä tapahtuu edelleen. Ei mitään mahdottomia massoja, mutta vähän koko ajan.
Sitä vaan, että turha kolmessakympissä alkaa ihmettelemään, että tässäkö ne gainssit oli ;)
Niin, ja vedetään niitä jauhoja sen verran, että riittää.
Hakusanalla sarkopenia luulis Google auttavan.
- Liittynyt
- 21.1.2013
- Viestejä
- 163
Joo, Alfred Google tietää kaiken. Kaiken kun heti hakee sieltä, nii ei tartte täällä pakkiksella ihmetellä. Kiitos ja anteeks. Jauhot suuhun vaan ja salille. Hulmi kertoo Hesarissa jo 2013:
"Sitten hyvät uutiset. Viisikymppisenä – ja myöhemminkin – ehtii treenata itselleen voimakkaat lihakset vanhuuden varalle.
"Muutaman kuukauden voimaharjoittelulla saa kasvatettua lihasvoimaa 20 prosenttia iästä riippumatta. Se on saman verran kuin parissa vuosikymmenessä iän myötä menettää. Kato on helppo kiriä kiinni treenaamalla lihaksia pari kolme kertaa viikossa", Juha Hulmi sanoo."
http://www.hs.fi/hyvinvointi/a1382580041419
- Liittynyt
- 24.6.2013
- Viestejä
- 288
Siis kyllähän toi sarkopenia tulee ainakin silloin kun oma aktiivisuus vähenee, mutta sitä voi vähenttäää omilla elämäntavoilla.
(HUOM. Kelatkaa video kohtaan 10.10, upotus ei näköjään toimi)
View: https://www.youtube.com/watch?v=kzTKB6U4Fwg&feature=youtu.be&t=10m10s
- Liittynyt
- 21.1.2013
- Viestejä
- 163
Jan Sundellilla on paljon hyvää asiaa. Aiempi kirja "Hanki lihasta, polta rasvaa" on tullut luettua. Hulmin kirjan ohella suositeltava teos, jonka lukemalla monet perusasiat lihasharjoittelusta tulevat tutuksi. Sundellin ja Hulmin lähestymistapa aiheeseen on siksi hyvä, että kumpikaan ei tee mitään hype-juttuja.
Takaisin Hulkin ketjun asioihin. Hulkilta tulee paljon asiapitoisia vinkkejä niin treeniin, kuin ravintoonkin. On ollut itselle monesti hyötyä treeniasioita pähkäillessä.
Takaisin Hulkin ketjun asioihin. Hulkilta tulee paljon asiapitoisia vinkkejä niin treeniin, kuin ravintoonkin. On ollut itselle monesti hyötyä treeniasioita pähkäillessä.
Viimeksi muokattu:
- Liittynyt
- 10.2.2014
- Viestejä
- 9 837
Deleted member 122304
No nyt tuli vastaus siihen missä utti asuu. Ihan naapurissahan se.
:O :O I'm so jelly
Deleted member 122304
Älä. Varmasti alan väijymään piritorilla!
- Liittynyt
- 28.5.2014
- Viestejä
- 444
Huh! kaks bodaria samas kerrostalos. Mahtaa tuoksua hyvälle koko rakennus :D
