CBB Utti Hulkki Hietala

Meta title: 🔥 Utti Hietala – suomen kovin treenimetodien räjäyttäjä 🔥

Meta description: Räjähtävä katsaus Utti Hietalan treenifilosofiaan, metodeihin, kehonrakennukseen ja suorituskyvyn optimointiin. Maksimaalista rautatietoa...


Kaakku84 sanoi:
kysyntää on jo pelkästään views:ien perusteella tarpeeksi.
Click to expand...
NGV se siellä edelleen on F5-napin kanssa, hakannut sitä näköjään tähän mennessä jo yli puoli miljoonaa kertaa :D
JudoHemmo_85 sanoi:
en Hulkin blogin jutuista aina tajua mistä on kyse:( Toki liikkeet tiedän, mutta Hulkin lähes tieteellinen lähestyminen kehonrakennukseen saa minut totaalisesti ymmälleni...
Click to expand...
Tarkoitatko noita treeneihin liittyviä tekstejä, vaiko itse treenimerkintöjä?
 
Seuraava postaus ei sisällä sanaa etureidet.

Kärsiikö kysyä millaisella keskiarvolle olet suunnilleen vetänyt koulua nyt läpi? Millaisen haluaisit sen olevan? Koetko itsesi lahjakkaaksi koulussa vai meneekö sekin pelkästään työnteolla?

Teetkö nyt etukyykkyä niin pitkälle kuin pystyt? Sitten takaisin takakyykkyyn kun alkaa tökkimään? Klippiä etukyykystä?

Olen muuten kuullut huhua, että naisasiat ovat hanskassa ilman panostustakin, eli eipä sen kummempaa sosiaalista elämään tarvitakaan :thumbs:
 
Hulkki sanoi:
Tarkoitatko noita treeneihin liittyviä tekstejä, vaiko itse treenimerkintöjä?
Click to expand...

Ei merkintöjä, vaan juuri niitä tekstejä. Kyllä siis useimmat jutut ovat ihan selkeitä, osassa vaan tunnut puhuvan niin hienoilla termeillä, että meinaa minulta ymmärrys loppua :D

Oletko muuten rinnallevetoa koskaan kokeillut?
 
Big Evil sanoi:
Kärsiikö kysyä millaisella keskiarvolle olet suunnilleen vetänyt koulua nyt läpi?
Click to expand...
TKK 3.4 / 5.0, HSE 78 / 100.
Millaisen haluaisit sen olevan?
Click to expand...
Toki olisi mukavaa jos TKK:lla keskiarvo alkaisi nelosella, mutta minimipanostuksella käydyt matikan ja fysiikan peruskurssit (yhteensä melkoinen määrä ovareita) ovat jo alusta lähtien pitäneet keskiarvon aika lahjakkaasti kurissa :D
Koetko itsesi lahjakkaaksi koulussa vai meneekö sekin pelkästään työnteolla?
Click to expand...
Lukiossa pärjäsin vielä melko hyvin lukemattakin, ainoat aineet joissa tein jonkin verran duunia olivat matikka ja fysiikka. Korkeakoulutasolla viimeisen illan tenttiin lukemiset eivät enää riitä yhtä mainiosti kuin lukiossa, yllätys yllätys. Jos vain käytän aikaa lukemiseen, opin yleensä varsin hyvin. Akateeminen vapaus on vain siitä katala asia, että kun luennoilla ei tule käytyä sen takia että saman ajan voisi käyttää paljon paremmin vain opiskelemalla omatoimisesti samoja oppimateriaaleja, ei usein kuitenkaan tule laitettua vastaavaa aikaa siihen omatoimiseen opiskeluun, elleivät kurssit sitten oikeasti kiinnosta.
Teetkö nyt etukyykkyä niin pitkälle kuin pystyt? Sitten takaisin takakyykkyyn kun alkaa tökkimään? Klippiä etukyykystä?
Click to expand...
Teen etukyykkyä todennäköisesti hyvinkin pitkään yhtäjaksoisesti, vaikka saatankin jossain vaiheessa vaihtaa takakyykkyyn pariksi kuukaudeksi.
 
Kun teet hulkki kylmä/kuumahoitoa suihkussa niin lopetatko hoidon kylmään vai kuumaan suihkuun, eli jätätkö lihaksen kylmäksi vai kuumaksi?:)
 
massa123 sanoi:
Kun teet hulkki kylmä/kuumahoitoa suihkussa niin lopetatko hoidon kylmään vai kuumaan suihkuun, eli jätätkö lihaksen kylmäksi vai kuumaksi?:)
Click to expand...
Lämpimään lopetan, muuten varmaan vilustuisin.
lötjönen sanoi:
kuinkas paljon ne parhaat painot joskus ovat olleet? ja koska?
Click to expand...
Syksyllä 2005 (pitkällä dieetillä vieläpä) otin sekä 220 kg x 8 että 230 kg x 6.
 
Hulkki sanoi:
... ainoat aineet joissa tein jonkin verran duunia olivat matikka ja fysiikka...
Click to expand...
Miten meni kirjotukset noissa aineissa? Pääsitkö TuTaan paperivalinnalla vai pääsykokeilla?
 
Oinasmie sanoi:
Miten meni kirjotukset noissa aineissa? Pääsitkö TuTaan paperivalinnalla vai pääsykokeilla?
Click to expand...
Kirjoitin seuraavasti:
- Matikka L
- Reaali (eli fysiikka) L
- Äidinkieli L
- Englanti L
- Ruåtsi E

Tutalle jouduin menemään pääsykokeiden kautta, paperivalinnassa olisi 23/23 lähtöpisteiden lisäksi pitänyt olla muistaakseni vähintään 57 pistettä matikan yo-kokeesta sisään päästäkseen.
 
Olen Helvetin Kateellinen.

Nyt kyllä ymmärrän miksi porukalla on niin negatiivista kommenttia hulkille.
Hulk on vaan niin kadehdittava, kaikki jätkät on Hulkin avatarin värisiä kun kuulee tarinoita kahdesta korkeakoulu tutkinnosta ja noista MEGA massoista, varmasti jo monet muijatkin alkaa sanomaan "hyi, mitenkä iso". Ja koittakaapa veikata, montako viikkoo menee ennenkun helvetin hyvässä työssä oleva _TESTO_ ja komea pukumies saa muijan? Kerroin on ensimmäisellä viikolla 1.02
Mutta jatka samaan malliin, kerta olet niin pitkäjänteinen ja lahjakas kaveri.


Et oo pilvee aatellu polttaa, siitähän ei taitaisi olla mitään pahoja vaikutuksia kehonrakennuksen suhteen, vai onko?

T: ccci- @ ylioppilaskokeet ja 60kg penkist 20v neitsyt :itku:
 
Mike sanoi:
Hulkista on tulossa Personal Rainer. Eilen salilla se selosti mulle jotain propagandaa nivelistä ja ohjasi jotain mimmiä tekemään jotain liikettä ympärillään haaremi leuka auki odottavia faneja.

Sulle pitää varmaan duunaa Hulkki sivut, saadaan kuvat sinne ja kaikki yhteen mestaan jne.
Click to expand...

Fatso vois väkätä jonkun "mainossivun" Personal Gainer Hulkista:D
 
CBB vetoaa kuitenkin lajina paljon tehokkaammin perus kuikeloharrastajiin ja tavan tallaajiin mitä friikkisirkus. Hulkissa on nyt jo niin paljon mainospotentiaalia, että Personal Gainer's Housesta tulis varmasti miljoonabisnestä viidessä vuodessa.

Pääsee sitten soveltamaan niitä tutajuttuja :D

En usko, että Hulkkikaan nyt on kauhean kiihkeä äbäläwääbä viinan suhteen. Kyllä sen jokainen tietää, että bisse tai pari saunan jälkeen ei sitä kehitystä heilauta suuntaan tai toiseen. Kaikki eivät vaan halua juoda; syystä tai toisesta.

Ps.
Olen kuullut huhuja, että Hulkilla olisi naisasiat erittäin kunnossa
 
No mitäs vitsiä :D kertokaas nyt jo heti uteliaalle onko hulkilla joku aivan jäätävä kissanainen kainalossa, ja miten kaveri on ehtiny etureisi reenien välissä haalimaan sellasen ..
 
Muistaakseni mainitsit jossain käyttäneesi näitä kaneli-inkivääri-punaiset pippurit -comboja?

Kehtaisitko kertoa miten käytit noita? Itsellä oli myös dieetin loppuvaiheessa jotain epämääräistä litkua jossa oli ainakin näitä ainesosia.
 
Måpå sanoi:
En usko, että Hulkkikaan nyt on kauhean kiihkeä äbäläwääbä viinan suhteen. Kyllä sen jokainen tietää, että bisse tai pari saunan jälkeen ei sitä kehitystä heilauta suuntaan tai toiseen. Kaikki eivät vaan halua juoda; syystä tai toisesta.
Click to expand...
Niin, en todellakaan ole mikään absolutisti, mutta en kuitenkaan juo alkoholia. Ei vain nappaa, eikä alkoholi sitäpaitsi ole hyväksi kehitykselle.
Fighter1157 sanoi:
Muistaakseni mainitsit jossain käyttäneesi näitä kaneli-inkivääri-punaiset pippurit -comboja?

Kehtaisitko kertoa miten käytit noita? Itsellä oli myös dieetin loppuvaiheessa jotain epämääräistä litkua jossa oli ainakin näitä ainesosia.
Click to expand...
Itse asiassa Teemu (ironteme) voisi kertoa noista vähän enemmän, se on ihan hullu mausteburneridieettaaja: sillä on jopa omat kapselointilaitteet joilla se tekee jotain törkeitä yski-keuhkosi-pihalle-pippurisekoituskapseleita ja vetelee niitä naamaan.
 
Hulkki sanoi:
Itse asiassa Teemu (ironteme) voisi kertoa noista vähän enemmän...
Click to expand...

Ten four. Lähinnä mua kiinnostaa että mitä ainesosia, milloin ja missä muodossa (se taisikin tulla jo). Mutta jos Teemu jaksaisi vastata niin olisin kiitollinen :)
 
Tänään tuli Mikeltä prodea tilatessani kaupanpäällisiksi FASTin harjoitusopas jossa sinäkin komeilet. Milloin tuo on tehty vai olenko elänyt perunakuopassa? :david:
 
Back
Ylös Bottom