- Liittynyt
- 8.10.2006
- Viestejä
- 3 347
Paljonko kaloreita on suurinpiirtein 4:ssä paistetussa kananmunassa jos paistoon on käytetty loraus rypsiöljyä? Paljon kalorit tippuu jos heivaa pari keltuaista mäkeen?
yhdessä keltuaisessa on n. 57kcal, jos muna painaa 60g, valkuaisessa taas on vain n. 17kcal/muna! (Eli neljästä munasta et saa 500 kaloria, ellet kuorruta sitä voilla.)
valkuaiset: 4 x 17 = 68. + se öljy, eli ei paljon mitään, ja sekin vähä proteiinia.
www.fineli.fi , sieltä löytyy kaikki:thumbs:
) surkea matikassa :lol2:
)