Tyhmien kysymysten kerho

Meta title: 💥 TYHMIEN KYSYMYSTEN KERHO – KYSY MITÄ VAIN ILMAN PELKOA TYHMYYDESTÄ 💥

Meta description: Ketju, jossa saa kysyä ihan mitä tahansa noloista, hassuista tai yksinkertaisista asioista – yhteisö vastaa hyvässä hengessä.


Spitfera sanoi:
Jeps. Pitää nyt katsoa miten käy, maanantaina lähetän huoltoon. Ja puhelinhan joka meni paskaksi on sony xperia z1. Aattelen vaan, että kävisköhän niin hienosti kun pari vuotta sitten kaatui läppärin näppäimistölle sheikkerillinen vettä niin vakuutuksen 90 euron omavastuulla sain uuden 600 euron läppärin hajonneen tilalle. Oon nyt laittamassa tuota scf-huoltoon ja siellä huoltolomaketta täytettäessä kysyvät puhelimen Imei-koodia. Miten mä tuon voin antaa kun näyttö ei toimi ja sillä sen vain saa katsottua? Ei pysty jatkamaan ilman tuota koodia.
Click to expand...

Eikös se yleensä lue myös akkukotelossa akun alla?
 
Lomax sanoi:
Oletko kokeillut pimennysverhoa, kämpän keinotekoista viilentämistä, korvatulppia tai silmäsuojia joita esimerkiksi lentokoneissa suositaan. Mulla on ne tulppien ohella vakiosettinä kun yövuorojen jälkeen nukun?
Click to expand...

Tulpat on ja kämppä pimeä. Ongelma ei kuitenkaan tunnu olevan ulkoiset häiriötekijät, vaan uni loppuu ns. kesken.
 
Japetius sanoi:
Tulpat on ja kämppä pimeä. Ongelma ei kuitenkaan tunnu olevan ulkoiset häiriötekijät, vaan uni loppuu ns. kesken.
Click to expand...

Yötyö ei nyt vaan sovi kaikille, itselleni yötyön tekeminen ei sinänsä ole ongelma, olen tehnyt enimmillään 29 yötä putkeen töitä, keskimäärin ehkä 10t/vuoro, ja ongelmana on paluu aamuvuoroon, aamuherääminen ja aikaisin nukkumaan meno on vaikeaa.
Kun kerran pääsee aamuvuororytmiin niin ei millään haluaisi sotkea enää sitä, siihen on niin vaikea päästä.
 
Mikä siinä on kun etureidet on kuin kengurulla ja perse kuin Jennifer Lopezilla, prässissä nousee reippaat 300kg, mutta kun uutena liikkeenä kyykkään, niin 60kg on jo tarpeeksi? O_o
 
tokoro sanoi:
Mikä siinä on kun etureidet on kuin kengurulla ja perse kuin Jennifer Lopezilla, prässissä nousee reippaat 300kg, mutta kun uutena liikkeenä kyykkään, niin 60kg on jo tarpeeksi? O_o
Click to expand...
Koska kyykkäät uutena liikkeenä, olet siis huono kyykkääjä. Kyllä se siitä.
 
tokoro sanoi:
Mikä siinä on kun etureidet on kuin kengurulla ja perse kuin Jennifer Lopezilla, prässissä nousee reippaat 300kg, mutta kun uutena liikkeenä kyykkään, niin 60kg on jo tarpeeksi? O_o
Click to expand...

Prässejäkin on niin erilaisia. Tosi loiva kulma ja hyvin voideltu + kevyt kelkka, tunnet ittes vahvaksi. Jyrkkä kulma ja jäykkä prässi = alkaa tuntua treeniltä. Kyykky on aina hyvä, siinä ei ole kepuleita mukana. Vain sinä ja tanko ja mg (massa*g-voima). Mene sen kyykyn mukaan.
 
tää on niin yleinen ilmiö että "prässissä 300kg" ja sitten kyykätään 60kg:llä :david: ei se ole prässiä jos niitä polvia ei juuri edes koukisteta, sitten kun se kelkka hakkaa persettä (toim. huom. ei ehkä kirjaimellisesti) joka toistolla niin se on prässiä.
 
tuomas22 sanoi:
tää on niin yleinen ilmiö että "prässissä 300kg" ja sitten kyykätään 60kg:llä :david: ei se ole prässiä jos niitä polvia ei juuri edes koukisteta, sitten kun se kelkka hakkaa persettä (toim. huom. ei ehkä kirjaimellisesti) joka toistolla niin se on prässiä.
Click to expand...

Kyllä se liikerata on myöskin prässissä kokonainen. Myös hack-kyykyssä heleposti heilahtaa 8 x 160 kg täyslaajuisen liikeradan kera. Kuitenkin normaali kyykky tekee tuskaa. Jalat, varsinkin etureidet ovat aina kulkeneet lihaksellisesti muita kehon alueita edellä. Kaitpa se kyykky on niin kokonaisvaltainen liike, jollaiseen kroppa ei ole tottunut hermostollisesti.
 
tuomas22 sanoi:
tää on niin yleinen ilmiö että "prässissä 300kg" ja sitten kyykätään 60kg:llä :david: ei se ole prässiä jos niitä polvia ei juuri edes koukisteta, sitten kun se kelkka hakkaa persettä (toim. huom. ei ehkä kirjaimellisesti) joka toistolla niin se on prässiä.
Click to expand...

Ihan samalla lailla kyykyssä voi tehdä lyhyttä liikerataa ja "kyykyssä 200kg", ei se nyt ole tässä mikään pointti...
Eikä prässiä kannata tehdä alaselän kustannuksella yhtään sen syvempään kuin mitä alaselkä pysyy selkänojassa kiinni.
Ei ole mikään itseisarvo tehdä ass to the grass ja full rom, jos ei liikkuvuus riitä eikä siten pysty turvallisesti ja oikein tekemään.

Se syy miksi prässi liikkuu ja kyykky ei, johtuu siitä että kyykyssä joutuu tasapainoilemaan, ja käyttämään tukilihaksia ihan eri tavalla.
Perusprässin 300kg ei vastaa edes 100 kiloa kyykyssä, varmaan 80 kiloa on lähempänä.
 
Miten saan poistettua facebookis käytöstä sen, että muut näkee uuden kaveruuden? Aina kun lisää jonkun naisen kaveriks nii siihen tulee kymmenen tykkäystä ja saman verran kommentteja :D
 
SMugU sanoi:
Miten saan poistettua facebookis käytöstä sen, että muut näkee uuden kaveruuden? Aina kun lisää jonkun naisen kaveriks nii siihen tulee kymmenen tykkäystä ja saman verran kommentteja :D
Click to expand...

Luulisin, että kun laittaa kaverilistan salaiseksi niin nuo uudet kaveri-ilmoitukset ei näy. Korjatkaa jos olen väärässä. Ja tuon kaverilistan saa salaiseksi sieltä asetuksista.
 
Tulipaha tässä muute mielee et voisko nopea hiilari ennen treeniä aiheuttaa semmosen velton olon? Käväsin tänää tekemässä jalat ja lämmittelyissä jo tuntu että ei vittu jalat tuntuu oudoilta ja painot pirun raskaalta.
Söin 3-4h ennen treeniä kanaa ja pastaa ison annoksen(hiilareita tuli se +100g) ja puol h ennen treeniä sports drinkiä 50g ja bcaa.
 
Jos laittaa puhelimesta A soitonsiirron puhelimeen B, niin saako soittaja tietää, että käytössä on ollut soitonsiirto? Kuuluuko puhelussa joku "Siirretään sinut toiselle linjalle/operaattorille/numeroon" vai näyttääkö se ihan normaalisti vain, että soittaisi A:lle mutta hälyttää B:llä?
 
-DJ- sanoi:
Tulipaha tässä muute mielee et voisko nopea hiilari ennen treeniä aiheuttaa semmosen velton olon? Käväsin tänää tekemässä jalat ja lämmittelyissä jo tuntu että ei vittu jalat tuntuu oudoilta ja painot pirun raskaalta.
Söin 3-4h ennen treeniä kanaa ja pastaa ison annoksen(hiilareita tuli se +100g) ja puol h ennen treeniä sports drinkiä 50g ja bcaa.
Click to expand...

Voi. Välillä saa nopeista hiilareista hyvän boostin ja sit välillä tulee semmonen heikko olo. Pitäis varmaan olla hiilaria intrajuomassakin, jos vetää nopeeta hiilaria ennen treeniä.
 
Hercules666 sanoi:
Jos laittaa puhelimesta A soitonsiirron puhelimeen B, niin saako soittaja tietää, että käytössä on ollut soitonsiirto? Kuuluuko puhelussa joku "Siirretään sinut toiselle linjalle/operaattorille/numeroon" vai näyttääkö se ihan normaalisti vain, että soittaisi A:lle mutta hälyttää B:llä?
Click to expand...

Ei kuulu. Joskus tuli semmoinen "logo" nokialaisiin, jos puhelu meni soitonsiirtoon. Eli jälkäimmen on melko lähellä totuutta.
 
Rawjunk sanoi:
Voi. Välillä saa nopeista hiilareista hyvän boostin ja sit välillä tulee semmonen heikko olo. Pitäis varmaan olla hiilaria intrajuomassakin, jos vetää nopeeta hiilaria ennen treeniä.
Click to expand...

Tai sit vetää puoltoist/2h ennen treeniä kaurahiutale hera kombon ja vasta treenin aikana nauttii nopeita hiilareita?
 
Kumpi on kyykätessä enemmän polviystävällisempi tapa kyykätä:

Jalat suorassa, tai hieman suuntautuneet ulospäin, entäpä jalkojen leveys?

Itsellä alkanut pahasti polvet vihoittelemaan kyykystä eikä tiedä mitä tehdä.
 
NoobPenkki sanoi:
Kumpi on kyykätessä enemmän polviystävällisempi tapa kyykätä:

Jalat suorassa, tai hieman suuntautuneet ulospäin, entäpä jalkojen leveys?

Itsellä alkanut pahasti polvet vihoittelemaan kyykystä eikä tiedä mitä tehdä.
Click to expand...

Riippumatta siitä missä asennossa jalkaterät on, niin mun mielestäni tärkeintä on pitää polvet jalkaterien suunnassa. Mulla on jalkaterissä virheasento, ja tuon polviasian tajuttuani kyykkääminenkin tuntuu normaalilta.
 
Back
Ylös Bottom