- Liittynyt
- 15.12.2008
- Viestejä
- 1 770
Ei. Penkkaamisessa se tekniikka kuitenkin vaikuttaa jonkin verran siihen tulokseen ja muutenkin punnerrus ja penkki on eri liikkeet.
Tyhmien kysymysten kerho
- Keskustelun aloittaja Omskakas
- Aloitettu
Ei. Penkkaamisessa se tekniikka kuitenkin vaikuttaa jonkin verran siihen tulokseen ja muutenkin punnerrus ja penkki on eri liikkeet.
- Liittynyt
- 5.1.2010
- Viestejä
- 1 091
meni 5 sekuntia krjottaa googleen ja löytää "Beethoven, Für Elise" :D
- Liittynyt
- 1.6.2010
- Viestejä
- 1 010
Für elise
e. Hidas
e. Hidas
- Liittynyt
- 12.11.2005
- Viestejä
- 746
- Liittynyt
- 1.6.2010
- Viestejä
- 1 010
Just kolahti 48h hereillä eikä väsytä yhtään. Pitääkö huolestua? Koitanko vaan väkisin nukkua
- Liittynyt
- 4.3.2005
- Viestejä
- 4 071
Täällä kun on vissiin yleisurheilijoitakin (ehkä myös joku valkku?) niin kertokaahan mikä hitto on yleisurheilun C-ohjaaja? SIis joku ikivanha koulutus vissiin, mutta mihinkähän sitä voisi verrata?
Toivottavasti tää ei nyt huku tänne..
Toivottavasti tää ei nyt huku tänne..
- Liittynyt
- 8.12.2004
- Viestejä
- 3 741
http://www.sul.fi/index.php?sivutunniste=4&sivuitem=85&riviavain=106
http://www.sul.fi/index.php?sivutunniste=4&sivuitem=86&riviavain=107
Luulisin, että vastaa 1-tason valmentajatutkintoa.
- Liittynyt
- 3.3.2003
- Viestejä
- 2 009
KillWithPowerille:
Ei pari valvottua yötä haittaa, kokemusta on.
Myöskään väkisin nukkuminen ei yleensä onnistu, menet petiin kun siltä tuntuu.
Jos homma jatkuu niin piipahdat lääkärissä, silloinkin ne kirjoittaa ensikertalaiselle, miedoista miedoimpia nukahtamislääkkeitä - jos tarvetta on.
Ei pari valvottua yötä haittaa, kokemusta on.
Myöskään väkisin nukkuminen ei yleensä onnistu, menet petiin kun siltä tuntuu.
Jos homma jatkuu niin piipahdat lääkärissä, silloinkin ne kirjoittaa ensikertalaiselle, miedoista miedoimpia nukahtamislääkkeitä - jos tarvetta on.
- Liittynyt
- 22.8.2008
- Viestejä
- 45
pullo viinaa :D
- Liittynyt
- 11.8.2005
- Viestejä
- 8 652
painon mukaan menee
Caracas
VIP
- Liittynyt
- 25.11.2003
- Viestejä
- 2 180
Ihan yhtä selkeästi sen vastaa täällä kuka tahansa. Eli paljon kirjat ja pakkausmateriaalit painaa ja sen paketin koko. Sillä tiedolla saat sen itellan sivuilta.
pooli6287
Tosimies
- Liittynyt
- 5.1.2008
- Viestejä
- 4 237
http://www.tunturisusi.com/wildwest/intiaanit20.htm
Hyvä kysymys,tunturisuden mukaan joillekkin intiaaneille kasvaa parta.
- Liittynyt
- 4.3.2005
- Viestejä
- 4 071
Jahas. Olisiko muilla tarkempaa tietoa?
Kyseisen koulutuksen/kurssin käynyt tyyppi kun ei edes tiedä mitä tasapainolaudalla seisominen kehittää, puhumattakaan siitä että osaisi korjata juoksuasentoa, loikkia.. ihmettelen, mitä tuolla koulutuksessa on sitten oikein tehty..
Purtsi
Tsemppari/Kouluttaja
- Liittynyt
- 24.11.2003
- Viestejä
- 4 098
Ne untuvikot, ketkä eivät vielä tiedä Pakkiksen hakukoneen pakkovoimaa. Pakkiksen hakukone käyttää Chuck Norrisia hakukonemoottorinaan. Siksi.
- Liittynyt
- 28.7.2004
- Viestejä
- 1 130
Olen itse käynyt tuon kurssin joskus lukiossa valinnaisena. Kurssin meille piti hiihtovalmentaja Jarmo Punkkinen, ja ihan asiallinen tuo muistaakseni oli (tästä on jo 15v.). Meidän porukassa kaikki olivat kilpaurheilijoita, joten vaikea sanoa mitä siitä saa irti ilman omaa urheilutaustaa ja ymmärrystä harjoittelusta. Samoin monet kurssit muuttuvat vuosien saatossa ja varmasti kouluttajallakin on oma vaikutuksensa kurssintasoon.
Edit:
Niin siis perusfysiologiaa ja erilaisen harjoittelun vaikutuksia elimistöön, kunnontestausta jne. tuolla kurssilla käytiin. Loppujenlopuksi perushuttua, mikä jokaiselle edes puolitosissaan urheilevalle pitäisi olla ihan itsestäänselvää.