Treenitauot

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Asser
  • Aloitettu Aloitettu
3 kpl Basic Nutrition EAA -25%
Taukoa tulee kun homma tökkää. Yleensä 4-6 viikon välein. Jostain syystä mulla ei motivaatio riitä kevyihin viikkoihin. Jotenkin tuntuu turhauttavalta mennä salille treenaamaan kevyesti, niin tulee totaalitaukoa semmoinen 4-7 päivää. Viime jouluna en käynyt salilla kahteen viikkoon, mutta ekalla viikolla tein TTT-treenin käsille kotoa löytyvällä 60 lb:n tanko+painot -setillä, niin ei ihan toimettomana ollut.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom