Treenit ja kännit samana päivänä

[Jazka81]

Kaikkihan tietää, että krapulassa ei kannata treenata. Mutta mieleen tuli, että onkohan alkoholista jotain haittaa lihasten palautumiselle tai jollekin muulle asialle, jos on aiemmin samana päivänä käynyt salilla? Jos lähen vaikka lauantaina kaataan, mikä on viikon viimeinen järkevä treenipäivä?

 

[Deleted member 26417]

Miljoona eri ketjua tästä, mutta vastataan lyhyesti: älä juo treenipäivänä.

 

[-koo-]

Joo näit on jo ihan tarpeeks... Kattele vaikka tuolta niin etköhän löydä vastauksen kysymykseen http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=20608

 

[HaGle]

Joo näit on jo ihan tarpeeks... Kattele vaikka tuolta niin etköhän löydä vastauksen kysymykseen http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=20608

Ei mitään järkee juoda treeni päivänä..ite joskus kokeilin treenata kännisskäkin ja eipä kulkenut. Nykyään en juo ku korkeentaan kaksi tölkkiä olutta saunassa/saunan jälkeen ja sekin tapahtuu harvoin...Sori pakko oli tähänkin kommentoida:D

 

[111Toke]

Kyllä yleensä juomisen jälkeen kannattaa pitää se yksi lepopäivä, mutta olen kyllä ite joskus ryypänny jonkun verran ja sitte menny tekemään säkkitreeniä kännissä, kyllä alkoi sen jälkeen vähän paremmin ushiro geri:t lähtemään. Lähinnä treeni varmaankin vaikutti tasapainon parantumiseen.
Silti se on jäänyt ainoaksi kerraksi.

 

[Meah]

Siis mitä hittoa? Ei tietenkään kannata esim la iltapäivän salia jättää pois jos aikoo illalla lähteä ulos? Miksi kannattaisi?

Krapulapäivänä en suosittele salitreeniä mutta silloin esimerkiksi kävelylenkki raikkaassa ilmassa tekee oikein hyvää.