- Liittynyt
- 3.4.2005
- Viestejä
- 9
Olisi vähän kysymyksiä treenamisen jaksotuksesta, kun olen miettinyt itse treeniohjelmakseni seuraavaa..
ma potkunyrkkeily
ti rinta, selkä, pohkeet
ke lepo
to potkunyrkkeily
pe olkap., ojentaja, hauis, reidet
la lepo
su potkunyrkkeily
Haluaisin tuohon vielä johonkin mahduttaa pari peruskunto lenkkiä, mutta en ole varma kerkiänkö palautua.. Heittäkää mielipiteitä
ma potkunyrkkeily
ti rinta, selkä, pohkeet
ke lepo
to potkunyrkkeily
pe olkap., ojentaja, hauis, reidet
la lepo
su potkunyrkkeily
Haluaisin tuohon vielä johonkin mahduttaa pari peruskunto lenkkiä, mutta en ole varma kerkiänkö palautua.. Heittäkää mielipiteitä
