Treeniminen

[Ultimecia]

Njaa, itse ajattelisin että se kertakin on parempi kuin ei mitään. Jakaa vaikka treenit niin, että sillä kerralla kun pääsee salille on kyykkyä sun muuta mitä on ehkä vaikeampi tehdä himassa ja sitä rataa. Ja jos kaksi kertaa pääsee niin hyvällä jaolla en näe kehitystä mitenkään mahdottomaksi olettaen, että ruokapuoli on kunnossa.

Jotenkin maistuu vähän paskalta se ajatus, että jos jotain ei voi tehdä sen super-huippu-tyylin mukaan niin sitten ei kannata tehdä ollenkaan.

 

[no-body]

Jotenkin maistuu vähän paskalta se ajatus, että jos jotain ei voi tehdä sen super-huippu-tyylin mukaan niin sitten ei kannata tehdä ollenkaan.

Aamen. Liian usein näkee ettei salille uskalleta lainkaan, jollei siellä ehditä käydä vähintään kolmea kertaa viikossa, täydellisen tarkalla ohjelmalla ja kahden metrin hylly lisäravinteita kotona odottamassa.

Fakta on se, että monen sohvaperunan yleiskunnolle edes RHP-räpellys säännöllisesti kerran viikossa tekisi ihmeitä verrattuna siihen, että sekin aika istutaan paikallaan.

 

[Outibf]

Jotenkin maistuu vähän paskalta se ajatus, että jos jotain ei voi tehdä sen super-huippu-tyylin mukaan niin sitten ei kannata tehdä ollenkaan.

Aloittaa vaikka kerran viikkoon, siitä se innostus voi lähteä ja parempi se kerran viikossakin kun ei ollenkaan ja sitten vaikka kotitreeniä lisäks! Itekkin alkuun kävin kerran kaks viikossa salilla kin sinne vihdoin uskaltauduin ja nyt 4 kertaa viikossa salitreeni ;)

 

[Grip]

Sanokaa mitä sanotte, mutta tuolla lailla tulee ainakin monsterpohkeet. Tai ainakin kasvavat.;) Muuta tolla ei taida tulla.