Loistava koulu oli, ei muuta kuin näitä lisää. Jotenkin aina hienoa nähdä kun Saatanan isot
miehet opettavat treenin perusasioita järkevästi ja kärsivällisesti. Yllätyin kyllä kun TTY:läisiäkin siellä näkyi, niin ne teekkaritkin vaan kasvaa... Kiitoksia vielä Mikelle ja Akille!
Kiitos paljon Mikelle ja Akille hyvästä opastuksesta! Selkää ainakin jomottaa siihen malliin, että jotain tuli tehtyä oikein. Sain hyviä vastauksia muutamaan mieltä askarruttaneeseen kysymykseen. Jospa oppisin tekemään sitä alataljaakin vähitellen ja saisin vähän isommat siivet
Hölmönä en tajunnut kysellä kenenkään nimimerkkejä, ois ollut hauska jos olis oppinut yhdistämään taas muutamat kasvot nimimerkkiin...
EDIT: Jos teillä on noita satunnaisia reissuja Tampereelle, niin mieluusti tämmöisiä opastuksia lisää!
Suurkiitokset minunkin puolesta! Vielä kun ensi treenissä muistaisi puoletkin opetuksista ja vinkeistä, niin eiköhän tuohon tähän asti ikuisena murheenkryyninä pitämääni selkätreeniinkin ala saada jotain tuntumaa.
Kiitokset teille myös täältä!! Selkävinkit tuli hyvään tarpeeseen kuten myös vipunosto- ja penkkineuvot. Toivottavasti tulette muulloinkin mansen suuntaan.