Toistot tangolla.

[Perusasia]

Eli otetaas tähän väliin vähä enemmä kestävyysaiheista puhetta ; Eli kuinka monta toistoo saatte tangolla (20kg) ilman lepoja yhteen pötköön?? Jos ette oo kokeillu nii eiku ihmeessä testaamaan ja tuloksia tänne! ;)

Omani vaivaset 115.

 

[mammoth]

Missä liikkeessä?

 

[Hansen]

Missä liikkeessä?

Eihän tämmönen kysymys voi koskea muuta kuin penkkiä.

 

[pakkorako]

samaa itekki ihmettelin?

 

[mammoth]

Eihän tämmönen kysymys voi koskea muuta kuin penkkiä.

Mistäs sitä tietää jos kerrankin sattuisi olemaan kyykystä tai tanko-hackista kysymys? ;)


Edit: Jottei ihan höpöhöpöksi menis nämäkin postit niin voisihan tuota kokeilla joku kerta. Olettaen että penkistä oli kyse.

 

[pakkorako]

Eihän tämmönen kysymys voi koskea muuta kuin penkkiä.

ja miks ihmeessä ei vois ? :arvi:

 

[Hansen]

Mistäs sitä tietää jos kerrankin sattuisi olemaan kyykystä tai tanko-hackista kysymys? ;)

Hohhoh!! Totta, varsinkin tää mulle uus tuttavuus, eli tanko-hack olisi kova sana.

Ei vaan, ei mitään hajua montako menis, mutta edes kärsivällisyys ei riitä moisen testaamiseen.

 

[Perusasia]

No joo, eli siis penkistä kyse. =)

 

[Lapo]

Mutu: Jos tosissaan vetää niin monta kuin menee niin ainakin sillä saa rintalihakset ja ojentajat vitun kipeeks.

 

[timse]

Hmm... mutta jos ihan lihaksistoa ajatellaan niin tällainen shokkihoito varmaan tekis ihan hyvää, tietty kasaa sitä maitohappoa niin helkkaristi sinne lihakseen.

Mutta vaikutus olis varmaan samantapainen kun jokin "aerobinen versio 100-toistosta" tjsp.

 

[hellrisers]

loppuu tunnit päivästä,on sen verta kevyt pelkkä tanko

 

[NATO]

oon tehny kerran sata