Huhhejaa, mitkä treenit... Tasan viikon totaalitauko salilta pelkkää aerobista ollut joka päivä ja jalat aika muussina ja sellanen olo oli tänää et ois hakattu kun juossut niin pitkiä lenkkejä ja tänäänkin aamullu rykäsin pienen aerobisen treenin. Noh motivaatiot mennä salille oli tosi huipussa muutenki, mut hieman sellane olo et saa nähä mitä tulee et varmaa tosi kevyt ja nopee treeni vaa.
Noh vetäsin mitallisen tota Crazee, maku oli ihan siedettävä, mutta ei mikään hyväkään ja odotin noin 15min eikä tuntunut yhtään. Vedin puol mitallista vielä ja sitten lähdin salille. Matkalla salille alko tulee hieman sellane olo että röyhtäsyttää ja tekis mieli laattaa ja samalla tuli sellanen olo ettei pystyny oikein keskittymää mihkää sellane hieman häsläävä olo, mutta epäilin vaikutusta hieman, ettei varmaan toimi treenin kanssa oikein tehokkaasti ainakaan.
Salilla treenasin selkä, olkapäät ja ojentajat treenit tänää viiko tauo jälkee ja piti vetästä kevyt treeni jo ekan liikkeen aikana oli sellanen olo et hikee puski ja teki mieli lisätä painoo reilusti lisää vaan. Varmaa jonku varti treenaamise jälkee hikee puski iha törkeesti ja oli iha sairaan kevyt olo, päässä tuntui hieman kummalliselta ja sellanen ettei ois todellakaan pystynyt keskittymään mihkää ja sellanen et tekis mieli juosta ja pomppia vaan.. sellanen älyttömän häsläävä olo ja se kevyt treeni mikä piti tehä ei nyt ihan kevyeks jääny mut oli iha hemmetin hyvät treenit kylläkin.. Ajantaju katosi täysin ja koko ajan oli semi oksettava olo, mutta energiaa riitti ja teki mieli koko ajan treenata lisää ja lisää ja olisi voinut tehdä saman treenin uudestaan ja uudestaan(pienen tauon jälkeen on aina yleensä tosi hyvä ja energinen olo, mutta ei tälläistä).
Tunnin olin yhteensä salilla ja nyt on vieläkin sellanen tosi häslinki ja levoton olo ja samalla kylläkin hyvä olo, kun treenit onnistuivat erittäin hyvin. Voin sanoa, että mikään muu buusteri ei ole tälläistä buustia antanut ja nyt odotan innolla huomista jalkatreeniä tämän kanssa. Ainut vaan mietityttää hieman, että kuinkakohan tervettä tätäkin on käyttää pitempiä aikoja putkeen, tai ylipäätänsä ollenkaan... sillä jos mitallisen vedän vaikka 3x viikossa niin toi purkki kestää ainakin 4kk mulla.
Edit. en pystyisi kuvitella, että ottaisin tätä duunin jälkeen illalla, sillä tämä treenin jälkeinen olo mitä muista buustereista ei ole tullut on ihan friikki... Unenlahjat katoisivat täysin ellei rääkkää itseään ihan kuoliaaksi, jospa silloinkaan.