Taistelulaji joka tuo voimaa?

[reino]

Minullapa on tällä viikolla ollut kahdeksan lajitreeniä, kaksi räjähtävä/nopeusvoima sessiota, kahdet lihaskestävyys treenit, ja yksi palauttava jumppa. Huomenna olisi vielä maitohappotava kuntopiiri :urjo: Ensi viikolla saa palautua...

Ei tässä mitään, ihan normiviikko. :D

Viikkotreenien määrä ei sinänsä tossa vaiheessa koulutusta ole mitenkään poikkeuksellinen, mutta jos väkisin jotain pitäis kaivaa negatiivista, niin mua ihmetyttää lihaskestävyystreenit ja maitohapotukset kaks viikkoa ennen kisoja. Mutta jos Murtokki vetää samat satsit, niin usko homman toimivuuteen on kova. Tuskin sekään turpaansa haluaa ottaa. Tulokset puhukoon puolestaan. WAR and peace vaan!