manston Liittynyt 3.2.2011 Viestejä 33 9.4.2011 #1 Tere kaikki,tarkoitus olisi pistää keskustelua kyseisestä liikkeestä. Itse olen vasta kerran koittanut tätä liikettä,ja hyvältähän se tuntuu. kumpiin se käy enemmän : ylä -vai alaselkään? pistäkää tänne kokemuksia jotka ovat tätä tehneet.
Tere kaikki,tarkoitus olisi pistää keskustelua kyseisestä liikkeestä. Itse olen vasta kerran koittanut tätä liikettä,ja hyvältähän se tuntuu. kumpiin se käy enemmän : ylä -vai alaselkään? pistäkää tänne kokemuksia jotka ovat tätä tehneet.
Jäätävä Liittynyt 20.5.2004 Viestejä 730 9.4.2011 #2 Yläselkään. Kiinnitä huomiota lapaluiden yhteen supistamiseen. Huono tekniikka ja liikaa painoa ---> syntyy heiluriliike ja rasitus siirtyy alaselällä.
Yläselkään. Kiinnitä huomiota lapaluiden yhteen supistamiseen. Huono tekniikka ja liikaa painoa ---> syntyy heiluriliike ja rasitus siirtyy alaselällä.
pakkiis Liittynyt 4.5.2007 Viestejä 2 987 10.4.2011 #3 Itse en saa tällä niin hyvää tuntumaa latseihin kun normaali kulmasoudulla, enemmän ottaa tuonne keskiselkään mulla, ehkä teen jotain väärin sitten
Itse en saa tällä niin hyvää tuntumaa latseihin kun normaali kulmasoudulla, enemmän ottaa tuonne keskiselkään mulla, ehkä teen jotain väärin sitten
