Imetetäänkö pakkislaisia vielä kuinka paljon? Lähinnä kun tuntuu, että suurinosa on siinä imetysiässä kun ei osata lukea.
Tuohon oli asiallinen uutinen. Tuo uutinenhan kohdistuu _keskiverto kuntoilijaan_. Tuossa sanotaan vielä: "
Harva tekee niin rankkaa treeniä, että tarvitsee sen jälkeen palautumiseen proteiinilisää. Aktiivikuntoilijat ja urheilijat ovat asia erikseen."
Ei tuossa mainittu sanallakaan kehonrakennusta, puhuttiin kokoajan jostain keskivertotreenaajista nimenomaan. Tottahan se on, että suurinosa noista sunnuntai jumppailijoista ei treenaa niin kovaa että olisi joku korkeampi proteiinintarve.
Aika pakkislasit silmällä saa uutista lukea, jos ei ole huomannut mikä hype on nykyään proteiinituotteiden ympärillä. Vähän liikuntaa harrastavat vetävät suuvaahdossa rahkaa ja proteiinituotteita. Fakta on vaan se, että jos et rasita lihasta kunnolla niin se ekstra proteiini ei mene lihaksenkasvatukseen vaan munuaiset ja maksa tuottavat siitä energiaa.
Jos syö oikeasti hyvin ja on proteiininlähteitä ruokavaliossa, niin joku pentti peruspumppailija ei tee vittuakaan jollain proteiinipatukalla, jossa on vielä kaikenlisäksi helvetisti kaloreita.
Naurattaa ihan kun näkee noita kauheita läskejä, jotka ostaa jotain fastin proteiinisipsejä ja ollaan olevinaan niin fitnessejä ja syödään terveellisesti. Ei se proteiini mitään horkan kaltaista ihmeainetta kuitenkaan ole.
