Suosikki- ja inhokkisarjasi saliohjelmassasi?

[Metallica]

Lemppareita mave, kulmasoutu, ja penkki. Inhokki kyykky variaatioineen. Molempiin liittyy hyvyys tai huonous kyseisessä liikkeessä...

 

[Glorious Glutes]

Suosikit: mave, box-kyykky, dipit (eli ne mitkä kulkee)
Inhokit: pystypunnerrus, reverse hyper (sladdu jää jotenkin ilkeesti väliin tossa), voimapyörä seisten (odotan sitä kertaa kun vatsalihakset pettää ja meen naama edellä lattiaan)

 

[Vurki]

Suosikki on ehdottomasti maastaveto. Se on hieno fiilis kun nostaa isoja rautoja ja koko kroppa tekee työtä. Muita hyviä pystypunnerrus ja mäkivedot (juosten tai pyörällä) etureisitreeninä.

Leuanveto kapealla otteella taas vituttaa sikäli, että forkkuosasto rupeaa huutamaan leipää jo kauan ennen kuin väsyvät kunnolla, eli sarjat tuntuvat kyynärvarsien osalta tukalilta jo kauan ennen failurea. Silti teen säännöllisesti. Hack tangolla ja julle kuuluvat ei-koskaan-enää -liikkeisiin, koska en osaa.

 

[Höntti]

No perkele, Suosikit: Ne jotka kulkee ! Inhokit: Ne jotka ei kulje !

 

[Helios]

Höntti sen sanoi.

Ja kyykky kulkee aina!

 

[Walderama]

Suosikkeja kulmasoutu, maastaveto ja oikeastaan kaikki punnerrukset.. ne niin helppoja, senkun työntää vaan.
Vähiten pidän hauiskäännöstä tangolla.. minkä kyllä käsistäni huomaa.

 

[Herrne]

Mukavinta ehkä vetoliikkeet, joista mukavin on mave. Hiki lentää ja huomaa jotain tehneensä. Eniten vihaan penkkiä ja pystypunnerrusta, iuh.... :D

 

[Wezz]

Selkäpäivä alkaa maastavedolla ja kulmasoudulla, fiilis on niiden jälkeen katossa kun kattoo alaspäin ja näkee tumman hikiraidan rinnuksilla.

 

[Voimasuoni]

suosikki : penkki/olkapäät
inhokki : venyttely ja kyykky

 

[~D~]

tää on paha. raskaan maastaveto setin jälkeen on kyllä aivan voittaja fiilis. kyykystä en tykänny ennen yhtään mutta nyt on tekniikka kehittynyt niin sekin on kiva tehdä, myös mahtava fiilis kun jalat huutaa leipää.

inhokkeja..hmm..joku ylätalja, en saa mitään tuntumaa oikeen mihinkään paitsi olkapäihin ja hauiksiin, siksi en sitä teekkään

 

[teude]

Varmaankin mave ja haukat suosikit. Kyykky ollut aina inhokki, jotenkin epävarma fiilis aina kun sitä tekee.

 

[Helios]

Kyykyssä tulee vähintääkin bossi olo kun menee eniten rautaa siinä.