sopiva lisäaineyhdistelmä???

[humppahurmio]

Oliskos tällainen sopiva yhdistelmä lisäravinteita sekoitettuna 0,5 litraan kaakaota???

aineet
Protein XL
Powerload
Dextro


aamulla
1 rkl powerloadia
1 rkl dextroa
1 rkl Protein XL

päivällä n. 4 maissa
1 rkl Protein XL

tunti ennen treeniä
1 rkl powerloadia
1 rkl dextroa
1 rkl Protein XL

treenin jälkeen
1 rkl powerloadia
1 rkl dextroa
1 rkl Protein XL

 

[nelkku]

Etsä sillä dekstroosilla elä, syö jotain ;)

 

[Timba79]

Ja ruokavalio oli muuten minkälainen?

 

[cuscus]

Protein XL on ihan äklömakeaa muutenkin. Siihen sitten vielä dextroa ja sokerista kaakaota. Hyih

Ensinnäkin, nuo kaikki kannattaa sekoittaa veteen, kun XL on sen verran vahvasti maustettua. Toiseksi, kannattaa ostaa jotain heraa palautusjuomaan. Jos sekoitat kaakaohon, osta maustamatonta heraa.

 

[Mike]

Ruokalusikallisilla ei kyllä kauheammin juhlita, vaaka käteen ja mittaamaan Xl:ää noin 30-50g.