Soija/riisiproteiini ja vatsavaivat

[Tinna]

Taisin laittaa viestini väärään paikkaan joten laitan tämän nyt tänne (poistaisin vanhan jos se olisi mahdollista).

Eli: onko soija- ja riisiproteiinit aiheuttaneet teille vatsavaivoja? En oikein löytänyt haullakaan apua.

 

[iivili]

Eli: onko soija- ja riisiproteiinit aiheuttaneet teille vatsavaivoja? En oikein löytänyt haullakaan apua.

Eivät ole, kuten ei halpisherakaan, vaikka siinä on laktoosia.

 

[ZuCCiS]

Mä käytän päivittäin 4 dl soijaisolaattia ja 2 dl riisiproteiinia eikä mitään vatsavaivoja ole ollut.

 

[hafanafa]

Mulla soija aiheutti ennen vatsavaivoja, mut vähän aikaa kun käytin niin vaivat lakkasivat

 

[Salamamajava]

Oon jo pidemmän aikaa vetäny soijaa aika reilustikin. Eilen tuli otettua ennätysmäärät ja illalla oli aivan järkyttävät vatsakivut kesti jotain 6h. Ihmeellistä kyllä aamulla olo taas ihan normaali. Ennen ei ole tuollaisia tullut, joten uskon että soija oli osallisena kipuihin, koska ruokavalioni oli täsmälleen samanlainen kuin muulloinkin mitä nyt soijaa 30g enemmän kuin normaalisti..

 

[Timba79]

Jos yhtäkkiä nostaa kovasti ruokavaliossa proteiinin määrää, saattaa siitä vähän pakki mennä sekaisin. Eli kannattaisi nostaa vähitellen jotta vatsa ehtii tottua, jos sillä on tapana mennä herkästi sekaisin.

Muutenhan noita ongelmia ei yleensä aiheuta muu kuin laktoosi ja sitä ei esim. soijassa ole ollenkaan.

 

[Samuli-1]

Kyllä mulla laulaa perse säännöllisesti aamusin ja iltasin. Johtuuko sitte laktoosista vai kaikesta muusta mitä syön, mut eipä tuo oo paljoa haitannu. Yleensä on aika hajuttomiakin!