Selkätreenistä?

[Pertti 123]

Nyt laitevalmistajilee super upee idea!!!
Walmistakaa sellanen talja, jossa on istuimessa selkänoja. Jos haluaisi, voisi vielä vääntää itsensä "turvavyöllä" kiinni siihen selkänojaan. Tämä mahdollistaisi y-taljan eteen vetämisen ilman huijjaamista (siis huijjaaminen olisi mahdotonta).

Tietysti joku voisi säätää selkänojan taka-asentoon, ja ruveta heijjaamaan, mutta ainakin jos haluaisi päästä eroon heijjaamisesta, niin onnistuisi (kiinteä selkänoja ei lienee järkevä).

Antakaas mielipiteitä
:3:
asteikolla

 

[PRIEST]

:0: :lol2:

 

[tapio]

Mulle toimii hyvin ylätalja niskan taakse kuten myös niskantakaa punnerrus.
Mä teen sen leveellä otteella ja kevyillä painoilla, että ottaa mihin pitää eli selkään.
Kevyillä meinaan että voisin repiä paljon enemmän muttei sarja ole kevyt.
Kunnon venytys ylä-asennossa ja puristus alhaalla, kämmenet ehkä korvien tasolla.