Selkään sattui

[RidAH]

Tänään oli tarkoitus tehdä maastavetoa. Kun olin nykäisemässä ensimmäistä vetoa lämmittelypainoilla (60 kg) ylös, tuntui alaselässä kivulias vihlaisu, ja tiputin tangon maahan.

Unbelievable. Mulle kävi ihan eri tavalla... Se oli jo toka lämmittelytoisto 60 kg:lla.

Kyseessä oli perjantai, jonka jälkeen viikonloppu menikin sitten yhdessä asennossa sohvalla leffoja katsellen. Pari kertaa safkaa laittamaan oli pakko nousta ja pari kertaa vaihtamaan DVD:tä. Muuten ei oikein voinut liikkua. Ja tottakai se parani just riittävästi, että maanantaina duuniin ihan normaalisti...

En kyllä tiedä koska uskallaan mavea tai kyykkyä kokeilla. En kyllä ihan heti. Ja tuosta on siis joku reilu 3 kk.