salitreeniä

[saanamaria]

eli oon 17 vuotias tyttö 164/59 ja haluisn lähinnä kiinteytys vinkkejä mitö saliila voisia tehä, käyn säännöllisesti bodypumpissa mutta lisä salitreeni ei ois pahitteeks, kellään vinkkejä ?

 

[Oranki]

Tääl kans melkee 15v tyttö. Haluisin niinku näyttää silt ku siin huippumalli haus mutku mul tulee vyötäröl sellaset tursuvat jutskat ku laittaa kireet farkut ja kaveriki sano et se o ällöö tai sillee. :(:( Haluisin niinku kiinteytyy mut en mitään tyhmii bodarilihaksii. Syön päiväs yhen tai kaks suklaapatukkaa ja sit pepsimaxii ku siin ei oo sokerii. Paitsi välil kyl menee ben ja jerryy ku se o vaan nii ihq!!

 

[The Monkey]

eli oon 17 vuotias tyttö 164/59 ja haluisn lähinnä kiinteytys vinkkejä mitö saliila voisia tehä, käyn säännöllisesti bodypumpissa mutta lisä salitreeni ei ois pahitteeks, kellään vinkkejä ?

- Jos haluat kiinteytyä niin rupea dieetille.
- Noilla mitoilla älä helvetissä rupee dieetille
- Rupea bulkille ja kasvata lihasta
- Opiskele pakkotoistoa kunnes tajuat tämän ketjun turhuuden