Salille ennen aamiaista - järkevää?

3 kpl Basic Nutrition EAA -25%
Mulla on ainakin periaatteessa ihan sama mihin aikaan treenaa, kunhan ei ole just heränny. Tyhjä maha ei pahemmin haittaa treenejä, kun edellisen päivän ruokailut siihen treenienergiaan pääosin vaikuttaa.
 
Back
Ylös Bottom