Juunas Liittynyt 2.8.2010 Viestejä 1 2.8.2010 #1 Olen tässä lukenut rintalihaksien ja muiden lihastasten treenaamisesta ja en tiedä ainuttakaan liikettä enkä tiedä miten niitä pitäisi tehdä, joten voisiko joku kertoa ja selittää miten ne tehtäisiin
Olen tässä lukenut rintalihaksien ja muiden lihastasten treenaamisesta ja en tiedä ainuttakaan liikettä enkä tiedä miten niitä pitäisi tehdä, joten voisiko joku kertoa ja selittää miten ne tehtäisiin
Debugger Liittynyt 21.9.2007 Viestejä 430 2.8.2010 #2 http://www.pakkotoisto.com/aloittelijoiden-osio/50660-sanastoa-aloittelijoille/
HessuHopo1 Liittynyt 23.2.2008 Viestejä 1 328 2.8.2010 #3 http://www.paskasoft.com/cybercoach/liikkeet/index.html
Havu- Liittynyt 8.10.2009 Viestejä 467 2.8.2010 #4 HessuHopo1 sanoi: http://www.paskasoft.com/cybercoach/liikkeet/index.html Click to expand... Tosta saa kyllä idean mitä ne liikkeet ovat, mutta tekniikat ja paremmat videot kannattaa katsoa jostain ihan muualta.
HessuHopo1 sanoi: http://www.paskasoft.com/cybercoach/liikkeet/index.html Click to expand... Tosta saa kyllä idean mitä ne liikkeet ovat, mutta tekniikat ja paremmat videot kannattaa katsoa jostain ihan muualta.
Pasi81 Liittynyt 1.7.2010 Viestejä 44 2.8.2010 #5 Lukaset tän http://www.pakkotoisto.com/aloittelijoiden-osio/53396-aloittelija-lue-taemae/ läpi niin sielt löytyy hyvin tietoa.
Lukaset tän http://www.pakkotoisto.com/aloittelijoiden-osio/53396-aloittelija-lue-taemae/ läpi niin sielt löytyy hyvin tietoa.
