Saanko 10-15kg penkki tulosta kuukaudessa nostettua?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Pegez
  • Aloitettu Aloitettu
Itse aloitin salihommat heinäkuussa 1992 ja nostin silloin penkistä (14v) 55kg. Kuuden kuukauden jälkeen, uudenvuoden päivänä pienessä krapulassa nousi 115kg, eli keskimäärin nousi 10kg/viikko. Painoa taisi silloin olla noin 72kg jos oikein muistan.
Joko mulla on vaan harvinaisen huonot lahjat tähän hommaan, tai sitten taidat olla tosiaan nimimerkkis mukaisesti macgyver..
 
Back
Ylös Bottom