Saako Faktaa???

napahermo sanoi:
Pitääkö Ylätalja Eteen Tehä Pystysä Vai Vähän Kallistuneena Taaksepäin?

Niin miten se parhaalta tuntuu, mutta useimmat taitaa sen tehdä vähän kallistuneena taaksepäin. Sillä tyylillä saa paremmin rutistettua lavat yhteen. Joku raja kuitenkin siinäkin, että ei sitä päätä tartte koittaa maahan saada.
 
Ite teen pienessä nojassa jossa kroppa "myötäilee" liikettä ja alas vedettäessä rinta "rottinkilla", että saa lavat vedettyä hyvin yhteen.
 
Back
Ylös Bottom