- Liittynyt
- 2.4.2005
- Viestejä
- 1
- Ikä
- 45
Ongelmina siis huono ryhti, johon tässä threadissa olikin mainiosti asiaa
http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=48929
Sitten tuo toinen osa, eli maha pitäisi saada karistettua pois, olisiko mitä vinkkejä?
Ympärysmitta navan kohdalta vähän vajaa 100cm, pituus 180cm ja painoa hieman yli 80kg.
Ilmeisesti aerobista liikuntaa ainakin ja tiettyjä vatsa/selkälihaksia?
Ja luonnollisesti se ruokapuoli, öiset pizzat ja kebabit saanee jäädä vastedes?
http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=48929
Sitten tuo toinen osa, eli maha pitäisi saada karistettua pois, olisiko mitä vinkkejä?
Ympärysmitta navan kohdalta vähän vajaa 100cm, pituus 180cm ja painoa hieman yli 80kg.
Ilmeisesti aerobista liikuntaa ainakin ja tiettyjä vatsa/selkälihaksia?
Ja luonnollisesti se ruokapuoli, öiset pizzat ja kebabit saanee jäädä vastedes?
Äiti on opettanu että sillä se lähtee millä on tullukki :thumbs:
