Ryan Kennelly 470 kg penkistä!

[NEUTRAALI]

Sama jätkä nostaa perseilmassamahanpäälle 200x8 ja 210x1 sotilaspenkistä. Jokun taulukon mukaan
ykkönen pitäis olla 200x8 sarjalla vaikka mitä, mutta silti sotilapenkki on vain 210.

Jos joku ihmettelee miten sjömanni on ottanut 250x10 ja silti vain 300 merkistä, niin siinä sulle vastaus.

no ei nuo laskurit ylipäätänsäkään pidä kovinkaan hyvin kutia pitkillä sarjoilla, ois kirinki pitänyt penkata 320kg. laskurit on laskureita ja niillä on helppo laskea itselleen hyviä tuloksia, mutta vain nostamalla se selviää paljonko oikeasti nousee. jotkut voi ylipäätänsäkin olla hyviä pitkissä seteissä suhteessa maksimeihin. ja tolla 200x8 jampalla se ykkönen varmasti on paljon tolla tyylillä millä se nostaa tuon sarjankin, ehkä 245. solttua ja jalat maaassa penkkejä ei nyt keskenänsä kannata edes vertailla. vaikka molemmat tehtäisiinlin siisteillä tyyleillä, niissä voi olla jopa kymmenien prosenttien erot keskenänsä. riippuen tyypistä ja siitä mitä ja miten on reenattu.


jos tässä nyt kuitenkin vängällä halutaan vertailla, niin verrataan tätä sarjaa ja sitä maksimi solttua keskenänsä niin on ainakin sama laji kyseessä: http://www.youtube.com/watch?v=S0h-jt81UpM

 

[söba]

valitettavasti mulla on se kasetilla niin en pysty sitä teille näyttämäänsiis jarin 300kg nosto,mutta eiköhän kun saadaan tähän huusholliin tallentava DVD-soitin niin saan jarin nostot myös internettiiin.

 

[Power Station]

Tämä on täällä varmaan jo ollutkin?

Jari Sjoman raw penkki
http://www.youtube.com/watch?v=kqaiavla2sU

 

[massa]

Ryan penkkasi uudet ennätyslukemat 1050 lbs (476 kg). Yritti kolmannella 1150 lbs ("just missed 1150 at the top"). Mennäänköhän jo lähivuosina kyykkyennätyksen ohi?

http://goheavy.com/forums/debate/index.cgi/read/136088

 

[tuntsa]

Vau on ne tekstiilit kestäviä ja munuaiset .