Ruokavalio ja leikkauksesta toipuminen

[Caicu]

Olisin mieluusti yhdistänyt tämän johonkin toiseen ketjuun, mutta pakko alottaa uusi, kun ei sopivaa löytynyt.

Eli edessä polvileikkaus, josta seuraa pari viikkoa lepoa. Kannattaako tuona aikana kiinnittää ruokavalioon jotain erityistä huomiota? Vai teenköhän tässä tikusta asiaa.

Mietin vain, että mitään diettikautta ei varmaankaan kannata tuohon ajoittaa: lihakset siinä vaan häviäis kun ei salillekaan pääse lainkaan...

 

[pooli6287]

No jos vaan parin viikon lepo niin lihaskato on kyllä olematon.Normiruoka niin toipuukin paremmin.