Ruokavalio heikosti syövälle?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja AASI
  • Aloitettu Aloitettu
Liittynyt
17.7.2004
Viestejä
71
Ikä
37
Eli yhdellä kaverilla on ongelma että ei pysty syömään juuri mitään mutta silti tykkää punteista, niin kysyisin miinkälaisesta ruoka valiosta olisi hyvä aloittaa? Ja sitten tietty lisätä syömistä askel askeleelta?
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Tomilta tuli jo todella oleellinen kysmys.

Mutta hommahan lähtee siitä, että syödään pieniä aterioita useasti päivässä, jos se kerralla enemmän syöminen on vaiketa. Ja muutenkin sitä suositellaan syömään 5-6 ateriaa päivässä.

Kannattaa myös suosia nestemäisiä aterioita jonkin verran, eli ottaa lisäravinteet käyttöön. Ei siis missään tapauksessa korvaamaan normaalia ruokaa, mutta auttamaan siinä. Eli esim. 1-2 proteiinijuomaa vaikkapa banaanin kera päivässä, helppo ja nopea vetää kurkusta alas.
 
Minkälainen tämänhetkinen ruokavalio on? Onko hän sitten oikeati valmis muuttamaan ruokailutottumuksiaan?
 
sanotaanko et hyvin heikolla pohjalla paljon hedelmiä ja vihanneksia yms kevyttä. Veikkaan et sillä on tulossa anoreksia ainakin kaverin paino on tippunut pelottavan paljon ja hirmuisella nopeudella!
 
lekuriin...

vai meinaatko että se rupee syömään kun SÄ sanot?



muijalla oli ennen syömishäiriö ja se korjattiin sit lekurissa..terapiassa
 
AASI sanoi:
sanotaanko et hyvin heikolla pohjalla paljon hedelmiä ja vihanneksia yms kevyttä. Veikkaan et sillä on tulossa anoreksia ainakin kaverin paino on tippunut pelottavan paljon ja hirmuisella nopeudella!
Käänny jonkun puoleen, punttis ei ole nyt kaveriasi varten, ei todellakaan. Kerros sen pituus ja paino! Ja vaikka tuloksiakin...
 
Jep, yhdyn edellisiin... Lekuriin. Anoreksia (mistä kaveris kohalla ilmeisesti on kysymys) on vakava sairaus, itekki sen kokeneena voin sanoa.
Oisko niin, että kaveris käy punttiksella laihuttaakseen itteään lisää? Vai onko hän sanonut, et tahtoo kasvattaa lihasmassaa?
Tuohon syömiseen... Mulla ainaki syöminen onnistuu paremmin ku otti lisäravinteet mukaan ruokavalioon, niinku jo aiemmin tässä joku mainitti. Ainaki mie ajattelin sillon (ja joskus vieläki :nolo: ) sairaassa mielessäni, et enhän mie oikeestaan syö vaan juon (siis ku otan protsku rinksuja). Eli mulle ovat toimineet.
Kehotan kummis puhumaan asiasta ihan vakavasti kaveris kanssa, jos hän on alaikäinen, ja jo kriittisen laiha, voidaan hänet pakottaa esim. osastolle. Mutta usein auttaa ku asiasta saa puhua, ensin vaikka ihan vain kaverille. Kuhan kaveris ei vaan jää yksin asian kans, sillä hoitamattomana sairaus voi viedä kaveris hautaan, mutta sen jo varmaan tiesitkin.
Anteeksi, osa meni vähän :offtopic: ja saarnauksen puolelle, mutta toivottavasti oli edes jotain apua....
:thumbs: kaverilles että se alkais syömään kunnolla, ja sulle myöski, ku jaksat siitä huolehtia :)
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom