BB PRO Ronnie Coleman

[Munakas]

11:10. I'm fuckin lovin this shit

 

[Munakas]

 

[Munakas]

 

[Immortality]

Vanhempi pätkä tuli vastaan

 

[LL Cool J]

^ Glassin "Candyman"-teema, mut mikähän versio/remix on kyseessä?

 

[Kisumisu]

Muistan miten teininä selasin bodauslehtiä ja Ronnie Coleman oli mielestäni tosi hyvännäköinen, ihan erilainen kuin muut. Naamastakin söpön komea. Silloin se oli urheilullisemman näköinen kuin myöhemmin. Aivan kamala roid gut näemmä sillekin tuli sitten möhköyden sivutuotteena. Pahaa tekee.

 

[Konaa]

View: https://m.youtube.com/watch?v=h0jK49VZqc4

 

[kahlaajalintu]

Tippukohan nyt yksi Ronnie-kortti pois. Kohdasta 08:50---->
Q: "Do you feel that lifting in the rep range 2 - 5 is beneficial for a bodubuilder??"
Ronnie: "No, not beneficial at all.It wouldn't help you one bit"

Mihin se maailma tästä menee....

 

[Munakas]

 

[Aleksi.T]

 

[joq]

Tippukohan nyt yksi Ronnie-kortti pois. Kohdasta 08:50---->
Q: "Do you feel that lifting in the rep range 2 - 5 is beneficial for a bodubuilder??"
Ronnie: "No, not beneficial at all.It wouldn't help you one bit"

Mihin se maailma tästä menee....

Kyllähän Coleman hakkasi itsekkin kaikki sarjat käytännössä sinne 12 toistoon. Muutamat mavet ja kyykyt vetäs show mielessä videolle, mutta kylhän Ronsu muuten oli yli 10 toiston mies, ainakin videoiden perusteella.

 

[Dona]

Kyllähän Coleman hakkasi itsekkin kaikki sarjat käytännössä sinne 12 toistoon. Muutamat mavet ja kyykyt vetäs show mielessä videolle, mutta kylhän Ronsu muuten oli yli 10 toiston mies, ainakin videoiden perusteella.

Joo, kyllä Ronnie vannoi toistojen nimeen, mutta "lot of reps, but as heavy weight as possible"

 

[Deleted member 122304]

väärin väärin. Olis ronsuki vaan uskonut että kolme levyä per puoli riittää. Nyt ois 16 voittoa olympiasta ja nolla leikkausta.

 

[Munakas]

 

[Deleted member 122304]

onhan tää harmittavan karun näköistä.

 

[nigster]

Pirun kova ketju Getbigillä. On jos jonkinmoista kuvaa Ronaldista vuosien varrelta.

http://www.getbig.com/boards/index.php?topic=444672.0

 

[anteeksi]

onhan tää harmittavan karun näköistä.

Mikä tässä on harmittavan karua?

 

[Deleted member 122304]

Mikä tässä on harmittavan karua?

eikö susta ole karua kun nykykunto on tuota luokkaa että ei esim pysty kuin istuen olemaan suurimman osan ajasta? En puhu nyt kadonneista lihaksista vaikka onhan sekin karua kun tottunut massiivisen ronnien videoita katselemaan.

 

[anteeksi]

eikö susta ole karua kun nykykunto on tuota luokkaa että ei esim pysty kuin istuen olemaan suurimman osan ajasta? En puhu nyt kadonneista lihaksista vaikka onhan sekin karua kun tottunut massiivisen ronnien videoita katselemaan.

Eiköhän tuo ole se hinta siitä kaikesta. Ei varmaan yllätä ketään että paikat on aivan rikki tuollaisen touhun jäljiltä.

 

[NaturalMale]