Rintalihas venähtänyt/tulehtunut?

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Liittynyt
20.9.2004
Viestejä
790
Moi, Tein tossa lauantaina pitkästä aikaa penkkiä ja nyt on varsinkin toinen puoli rinnasta niin maan hemmetin hellänä. Itse nostoissa ei tuntunut kuin ihan pientä kipua tossa etuolkapäässä / hauiksen yläpäässä
ja vielä seuraavana päivänäkin lihaskipu oli ihan normaalia treenikipua mutta eilen duunissa alkoi sitten jossain vaiheessa pahenemaan. Ei kuumota eikä ole ainakaan pahasti turvonnut mutta sellaista ns hermokipua oikeastaan koko vasemman rintalihaksen ylä sekä sivuosassa ja hieman mutta vähemmän myös tossa etuolkapäässä. Hermokipia siksi että säteliee ja aiheuttaa ns voimattomuuden tunnetta koko vasempaan käteen.
Kättä pystyy halutessaan liikuttamaan joka suuntaan mutta kaikki liikkeet mitkä venyttää tota rintalihasta sattuu kohtuullisen reilusti.
Lepokipua ei ole kuin tietyissä asennoissa.
Buranaa on mennyt 3x800mg/päivä eilisestä lähtien mutta nyt mietin jos tästä kuitenkin pitäisi mennä käymään lekurissa.
Kysymys siis kuuluu että että voiko tässä nyt olla joku juttu joka vaatii lekurissa käyntiä vai ei? kun en sinne turhaan viitsisi mennä. Itse järkeilin homman niin että koska kipu tuli vasta 2 päivän päästä treenistä niin siellä ei ole mitään varsinaisesti hajonnut vaan enemmänkin siellä joku jumissa oleva lihas säie painaa jotain hermoa.
Mulla on joskus ollut hauiksen yläpään tulehdus ja musta tämä ei ole kyllä ihan ainakaan pelkästään siinäkohtaa vaan enemmän ihan toi rintalihas tai sitten niiden kimppa.
 
Kiitos vastauksesta, noin mä vähän itsekkin järkeilin mutta ajattelin jos olen missannut jotain ja saan tuhoa aikaiseksi viivyttämällä lekuriin menoa. Oli varsinkin eilen illalla sen verran vittumainen kipu ettei oikein tiennyt missä asennossa nukkua ettei sattuisi ja muutaman kerran heräsi vasemman käden sormetkin kohtuullisen puuduksissa. Nyt tuntuu kuitenkin jo hieman paremmalta (koputtaa puuta) joten eiköhän tämä tästä.
 
Itsellä vastaava vamma jonka sain ollessani muuttoapurina kaverille. Olematon napsahdus tuntui lapaluun "takana", kun nostimme paihavahkoa kirjahyllyä kylmiltään. Seuraavana päivänä kipu tuntui jo koko lapaluussa, ja muutama päivä tästä niin en saanut edes rahkapurkkia vasemmalla kädelläni otettua jääkaapista. Lisäksi hengittäminen oli hankalaa välillä kivun takia. Vähän yli viikon olen lääkärissäkäynnin jälkeen popsinut ketorin 100mg tabuja 3x päivässä, ja nyt alkaa olla jo voiton puolella. Ketorinin lisäksi olen parikertaa päivässä pitänyt jääpussia kipeimmissä kohdissa, ja kaverin suosituksesta vielä boostasin hevosen hierontanesteellä kivunpoistoa. Enään onneksi tuntuu tuskalliselle jos teen äkkiliikkeitä.

Salilla kävin varovaisesti polkaisemassa pyörää ensimmästä kertaa eilen ja sunnuntaina ajattelin mennä kokeilemaan liikuttamaan kevyesti rautaa.
 
Back
Ylös Bottom