rintalastassa kipua

[wade89]

toissa päivänä tein salilla hauiskääntöö tangollä ja rintalastassa alkoi tuntua pientä kipua. sarjan jälkeen alkoi sattuun paljon enemmän ja kipua kesti jonkinaikaa. loppusarjoissa ei sarjan aikana tuntunut mitään, mutta pientä kipua oli silti. Mistä johtu?

 

[jpm]

Ennen hauiskääntöä tehty penkki on mennyt "vähän" liian kovalla vauhdilla alaspäin? :jahas:

 

[Taby]

Ennen hauiskääntöä tehty penkki on mennyt "vähän" liian kovalla vauhdilla alaspäin? :jahas:

Aika paha ;) Njoo, mutta olisko jonkinmoinen kramppi jos se ei kauan vaikuttanut kuitenkaan ?

 

[Spidey]

Kyllä siihen rintalastaankin voi tulla rasitusta ja se ei varmastikkaan ole terveellistä. Tuossa dippi-threadissa keskustellaan aiheesta ja siellä sattumuksista joissa rintalasta paukahanut (auts)? Kannattaa varmaan korvata se liike jollain muulla jos kipua tulee ensi kerrallakin.

 

[wade89]

Ennen hauiskääntöä tehty penkki on mennyt "vähän" liian kovalla vauhdilla alaspäin? :jahas:

En penkitä samana päivänä.

 

[mxm]

Kuulostaa kovin tutulta, tosin silloin mulla oli penkissä murtunut kylkiluu, joka lähti sitten mukavasti irti. Kannattaa tunnustella kylkiluita, onko kaikki oikeessa asennossa. Voihan se toki olla ihan jostain muustakin johtuvaa kipua.