Rinnan yläosa kasvuun!

3 kpl M-Nutrition MANIA!

LAADUKAS PWO

-40%
Ei mun mielestä oo kovin järkevää tehä tona toisena rintapäivänä 3 eri liikettä ylärinnalle, eikä yhtään isolle rintalihakselle.

Toi on sinänsä ihan totta. Mainitsemani minimaalinen kulma on kyllä todellakin lähinnä kosmeettinen, ehkä reilut 5 astetta. Ja itseasiassa mainitsemani tasapenkinkin teen samanmoisella kulmalla, mutta declinenä eli miinuskulmassa elikkäs perinteistä tasapenkkiä ei tule väännettyä tällä hetkellä ollenkaan. Vaikea sanoa minkälaista uutta ärsykettä tollanen astekulman muutos lihaksille tuottaa, mutta tuleepahan silti tehtyä.
 

Suositut

Back
Ylös Bottom