Rich Piana

Tuli testattu sitä Pianon massajuomaa pienillä muokkauksilla.

Eli:
-kookosjuomaa tai maustamatonta soijamaitoa
-pari desiä kaurahiutaleita/riisihiutaleita
-nokare makeuttamatonta maapähkinävoita
-suklaa prodea
-banaani

Sauvasekottimella sileäksi. Jestas miten hyvää ja täyttääkin sopivasti! Viime viikolla tein ekan ja aamupalalla ja välipalana oon tollasen vetäny.

Kellään hyvää ideaa ton banaanin tilalle mikä sopisi maapähkinän ja suklaan kanssa?
 
Pianan FB:stä.

Everybody asks so here it is:
Wrist 9 inches
Forearms 18 inches
Arms 23 5/8 inches
My goal was to have my forearms the same size as my neck which I finally accomplished!! At one time my neck was 22 inches which looked stupid! Actually had no neck!! Lol! 5%ers Whatever it Takes!
 
Katsoin tämän hepun steroideja käsittelevän filmin ja eipä tarvitse enempää katsoa. Rupesi jo sen perusteella niin vituttamaan se ikivanha kehonrakennuksen perusmallin kaksinaismoraalin ja valheellisuuden yhdistelmä, jossa annetaan ymmärtää, että pääsisi kilpakehonrakentajan kokoon ja kireyteen käyttämättä anabolisia lääkeaineita suprafysiologisia (niillehän on fysiologiset määrätkin, kaikki ne on alunperin kehitetty lääkinnälliseen käyttöön) määriä, kunhan vain reenaa joka päivä tunteja, syö vitusti ja on lahjakas. :face: ja :anssi:

Tuon klassisen ristiriidan/valheen tarkoitus on, että seuraavaksi sanotaan "Katopa ku mullon tässä lisäravinnetta X ja Y ja sen lisäksi mullon tossa noita reenifilmejä ja kamppeita ja vaatteita myynnissä, että sääkin voit åål nätshrälinä kato vuosien mittaan päästä isoksi ja kireäksi, kun vaan näitä käytät ja reenaat tuntitolkulla päivässä ja syöt vitusti!", eli luodaan valheellista uskoa riittävän hyväuskoisiin, jotta päästään heitä sillä uskolla rahastamaan. Sama kuvottava psykososiaalinen rakennelma ja taktiikka (eli ensin saadaan ihmiselle riittämättömyyden tuntua, sitten rakennetaan uskoa ja sitten läväytetään eteen se tuotekategoria, jota käyttämällä sitä uskoaan voi toteuttaa ja päästä myyntimiehen lupaamiin tuloksiin ja aina se johtaa pettymykseen, koska on valetta) on muuallakin käytössä, mutta on ollut vähintään vuosikymmeniä kehonrakennuksen ja fitneksen piirissäkin. Suomessa tuosta kuvottavan valheellisesta peruskaavasta on onneksi CBB:n ja muiden muassa Tuukka Heikkisen ja Utti Hietalan myötä edes jonkun verran poikettu ja hyvä niin.

Sen lisäksi ko hepulla on Syntholia tai vastaavaa ainakin olkapäissään ja käsissään päivänselvästi ja reilusti. Ennemmin katson ja kuuntelen vaikka huippuvuosistaan selvästi pienentynyttä/kuihtunutta Dorian Yatesia tai Marko Savolaista kuin Rich Pianan kaltaisia kaksinaismoralistisia ja epätoivon vimmalla entisistä kulisseista kiinni pitäviä jenkkipellejä.
 
Kumma kyllä niin se puhuu kaikista youtube- ja huippubodereista vähiten paskaa. Kyllä minäkin 16 vuotiaana uskoin että kasvan isoksi mun soijaproteiinitableteilla ja aika usein vaikutta siltä että porukka haluaa uskoa lisäravinteiden salaiseen voimaan. Pianahan on monissa videoissa kertonut että ruoka voittaa lisäravinteet, joo se tienaa rahaa lisäravinteilla niin kuin helvetin moni muukin mutta mitä väliä? Pitäisikö se sanoa että se myy paskaa? KAIKKI yli 25 vuotiaat tietää että protskulla ei kasva hirviöksi mutta kyllä pitää treeni- ja ruokapuoli olla kunnossa kanssa. Onhan sillä kroppa täynnä syntholia jne mutta se puhuu avoimesti aineista kuin taas loput sankareista saa niiden jutut kuulostamaan siltä että heidän kropat on rakennettu pelkästään protskujauhoilla.
 
Back
Ylös Bottom