Rich Piana

J.Jake sanoi:
Eikö se nyt kuitenkin painanut 250lbs ja joskus melkein 300lbs.
Click to expand...
Yli 300, Bigger by the dayn lopussa Ritsi painoi n. 315 paunaa.

Ja aterioita meni sen proggiksen aikana muistaakseni 9-10 päivässä parhaimmillaan, ei nyt kauhean vähän... o_O
 
Shane sanoi:
Yli 300, Bigger by the dayn lopussa Ritsi painoi n. 315 paunaa.

Ja aterioita meni sen proggiksen aikana muistaakseni 9-10 päivässä parhaimmillaan, ei nyt kauhean vähän... o_O
Click to expand...

No ne perusannokset oli tosi pieniä.. ehkä 300-500kcal kpl. Ne iltasyömiset lähti sit lapasesta, mutta päivän kokonaiskalorit ei nyt niiiiin hurjia ollut.
 
Jep ei sitä voi tosissaan luulla että kaveri tallustelee melkeen 300 paunaisena rasvat alle 10%. Syömällä paria lusikallista ruoista ja joku drive in ruoka :D
Kyllä toikin mies on syönyt elääkseen. Niillä uppereilla ja Downereilla pysyy kyllä liikkeessä, mutta ei niille lihoissa pysy.
 
kahlaajalintu sanoi:
Aterioiden määrää tärkeämpi on kuitenkin se kaloreiden määrä.
Click to expand...
Noh tuo kaloreiden määräkin per ateria varmaan kerrotaaan jossain videossa mutta en jaksa lähteä hakemaan.

Kantsii muistaa että Ritsi veteli samaan aikaan shakeja joihin tuli niin maan perkeleesti tavaraa ja näitä Ritsi ei edes laskenut mukaan päivän kalorimäärään.

9-10 pienehköä ateriaa + parin litran shake joka hädin tuskin tuli pullosta ulos + isoja keksejä autossa + keskiyön food-runilla pari hampparia... Vähillä kaloreilla juu. :D

Kantsii myös muistaa että Bigger by the dayn aikana Ritsin paino nousi kymmeniä paunoja, en musita mikä alkupaino oli mutta ehkä kehitys oli jotain 270 lbs -> 315 lbs eli arkijärki jo sanoo että reilusti pluskaloreilla mentiin.
 
Noissa rikun jutuissa kannattaa muistaa aina sen "lisät". Missään ei koskaan näytetty vaakalukemia livenä vaan kaikki info on hänen väitteistään, jotka olivat kyllä hataralla pohjalla noin yleensäkkin..hän valehteli ja suurenteli todella paljon asioita.

Kyllähän hän silmiinnähden turposi sen aikana, mutta se turvotus myös laski yhtä nopeasti kuin tulikin. 8 vk +20kg -> 8 vk -20kg. Tästä vois päätellä, että kyseessä ei ollut lihas eikä läski.
 
Shane sanoi:
Noh tuo kaloreiden määräkin per ateria varmaan kerrotaaan jossain videossa mutta en jaksa lähteä hakemaan.

Kantsii muistaa että Ritsi veteli samaan aikaan shakeja joihin tuli niin maan perkeleesti tavaraa ja näitä Ritsi ei edes laskenut mukaan päivän kalorimäärään.

9-10 pienehköä ateriaa + parin litran shake joka hädin tuskin tuli pullosta ulos + isoja keksejä autossa + keskiyön food-runilla pari hampparia... Vähillä kaloreilla juu. :D

Kantsii myös muistaa että Bigger by the dayn aikana Ritsin paino nousi kymmeniä paunoja, en musita mikä alkupaino oli mutta ehkä kehitys oli jotain 270 lbs -> 315 lbs eli arkijärki jo sanoo että reilusti pluskaloreilla mentiin.
Click to expand...
Ymmärsit nyt kuitenkin varmaan sen pointin. Varmaan paskin määre tollaseen asiaan on aterioiden määrä. Ja en todellakaan usko, että hän meni vähillä kaloreilla ja toisekseen niin mitähän sillä on väliä edes kuka menee milläkin kaloreilla?? Se on taas sellainen määre jolla ei ole mitään väliä, kun kilpaillaan siitä miltä se kroppa näyttää eikä kilpasyönnistä. Joku syö vähempi ja joku enempi.
 
Kevyet mullat Richille!

Itselle Rich oli melko tuntematon hahmo. Muutaman videon katsonu kokonaan. Oliko hän siis menestyny bodauskilpailuissa vai enemmänkin vaan nettipersoona?
Jotenkin tulee mieleen Tapani Valkonen. Molemmilla Implantteja ja öljyä sekä huumeiden käyttöä ja hienoilla autoilla ajelua.
 
tumnus sanoi:
Kevyet mullat Richille!

Itselle Rich oli melko tuntematon hahmo. Muutaman videon katsonu kokonaan. Oliko hän siis menestyny bodauskilpailuissa vai enemmänkin vaan nettipersoona?
Jotenkin tulee mieleen Tapani Valkonen. Molemmilla Implantteja ja öljyä sekä huumeiden käyttöä ja hienoilla autoilla ajelua.
Click to expand...

Joskus aikoinaan ottanut jonkun mr california pystin, mutta enemmän nettipersoona oli hän. Tapanin tapaan suuret oli puheet ja puolet puppua. Lihaksetkin virosta (mexicosta) haettu osaksi.
 
kahlaajalintu sanoi:
niin mitähän sillä on väliä edes kuka menee milläkin kaloreilla??
Click to expand...
Ei olekaan, tuossa vaan aiemmin joku muu väitti että Ritsillä oli äärimmäisen pieni ruokahalu ja suunnilleen näykki vaan muutaman "lusikallisen" (toim. huom. Eiköhän se haarukkaa kuitenkin käyttänyt kun ei keitosta ollut kyse) safkaa videioilla esiintyessään. Vastasin vain että tuo nyt ei paikkaansa pitänyt,

Kumma muuten että täällä huudellaan huumeiden käytöstä faktana vaikka yhtäkään labra-raporttia tai vastaavaa ei ole asiasta näkynyt. Samaan aikaan vaaditaan "todisteita" siitä mikä oli todellinen paino, todellinen tulotaso jne.

Ja jos katsoo niitä Ritsin Mr. California-aikaisia kuvia, kunto oli aika kova, en sanoisi ihan että "joku pysti" kun kisojen taso ei varmaan esim. SM-kisoista jäänyt jälkeen.
 
Mä en ymmärrä miks jollekin on tärkeintä paljonko mies söi tms. Kyl mä tiedän kovia syömäreitä joilla polvet on jalkojen paksuin kohta. Ns "läpipaskoja" - kuten yks tuttava, kova syömäri itestään ilmasi
 
mitä vittua täällä nyt oikeen puhutaan??? hä!

Hyvä mies se oli, ja on. oli sitten mikä tahansa öljyruisku käsiin juttu jne... kaverilla kuitenkin selkeät näytöt 90-luvulta että massaa löytyy omasta takaa ja että 2000 luvulla teki itsestään miljonäärin. Always think positive, vittu ei Riku muuta sanois tässä tilanteessa! prkl½!
 
Hassuttaa kyl vähän kun Chanel tossa videolla vakuuttelee että se valkonen jauhe pöydällä oli vaan treeniboosteria minkä Rich snorttaili ennen treeniä nopeemman imeytyvyyden takia. :F
 
kvlt sanoi:
Hassuttaa kyl vähän kun Chanel tossa videolla vakuuttelee että se valkonen jauhe pöydällä oli vaan treeniboosteria minkä Rich snorttaili ennen treeniä nopeemman imeytyvyyden takia. :F
Click to expand...
Eiköhän se sillon olisi myös snorttaillu sitä videoillakin :D
 
Back
Ylös Bottom