RAW Penkkikilpailu Ravintola Fun Pub Jyväskylä

[hzero]

Jaahans on kai se tultava kuopiosta asti kattomaan sentään on voimailua - eikä mitään kirkossa istumista! Jos kuopiolaisia olis lähössä messiin niin jokunen (lue yksi tai kaksi mahtus messiin)

=)

 

[Juniori]

Tässä osallistujalista

Jani Murtomäki
Mikko Hämäläinen
Tommi Pitkänen
Timo Niemi
Panu Lappalainen
Jani Kolehmainen
Marko Pölkki
Juhani Niskanen
A-P Mehto
Roger Varonen
Antti Rajaniemi
Jani Väänänen
Pasi Outila
Jari Porrassalmi
Harri Kuusela
Marko Laitinen
Sari Ahola


Kaikki vaan lauantaina paikalle katsomaan ja jatkobileet on myös luvassa:kippis1:

 

[paha_susi]

huh kun jännittää ensimmäinen kisa kokeilu. olkapää reistaa jonkin verran, mutta jos saisi oman painon nostettua niin hyvä olisi. Saako näissä kisoissa olla avustaja joka antaa tangon käsille.

 

[hzero]

kaksi nostaja ryhmää ilmeisesti :D tai no jos joku jää pois niin vain yksi..

 

[Juniori]

huh kun jännittää ensimmäinen kisa kokeilu. olkapää reistaa jonkin verran, mutta jos saisi oman painon nostettua niin hyvä olisi. Saako näissä kisoissa olla avustaja joka antaa tangon käsille.

Tottakai saa. Silloin se vaan kulkee paremmin kun jännittää:thumbs:

 

[Juniori]

kaksi nostaja ryhmää ilmeisesti :D tai no jos joku jää pois niin vain yksi..

Ja ilmeisesti sun kanssa tulee ainakin yksi mustahevonen lisää joka ei listalla vielä oo;)

 

[hzero]

Ja ilmeisesti sun kanssa tulee ainakin yksi mustahevonen lisää joka ei listalla vielä oo;)

Saattaa olla :D voi olla, se on kyllä nykyään niin pieni et se voi kulkee ässänä hihassa :D Eihän sitä tiedä jos otan kaksi siideriä liikaa niin itse riehakoidun nostamaan :D

 

[nevahood]

Jaahans on kai se tultava kuopiosta asti kattomaan sentään on voimailua - eikä mitään kirkossa istumista! Jos kuopiolaisia olis lähössä messiin niin jokunen (lue yksi tai kaksi mahtus messiin)

No prkl.. vähän myöhässä huomasin niin joutu tulemaan linkillä kuin kuolevaiset konsanaan.

 

[albertto]

laittakaas paikalla olevat/olleet tuloksia,kun karkelot loppuu..

 

[nevahood]

1) Murtomäki 240-255-270
2) Roger 210-220-230
3) ?

muita en muista tähän hätään.

 

[albertto]

1) Murtomäki 240-255-270
2) Roger 210-220-230
3) ?

muita en muista tähän hätään.

pitkänen?

 

[nevahood]

ei näkynyt.

 

[Ottopotto]

http://www.youtube.com/watch?v=_a-OzfIzlZ4 murtomäki 255kg

http://www.youtube.com/watch?v=xUzuo7NyL0M murtomäki 270kg nolift

 

[pläski]

Oisko ottopotto pistää Rogen nostoja videolla?

 

[Deleted member 48743]

http://www.youtube.com/watch?v=xjm0z8kWOjo tuossa 210kg, tuolta profiilista löytyy lisää.

 

[hzero]

Tulokset löytyy täydellisinä
http://parkkinen.murkula.com/index.php?page_id=1648&a=blog.post.view&post_id=497

niin ja nyt vielä osoitteesta:
www.murkula.com/media/fun_pub_results_160808.PDF

Kun saan videot purettua - niin pistän murkulaan ja ilmoittelen.

 

[hunter killer]

Todella kova suoritus Murtomäeltä, varsinkin loukkaantumisten jälkeen.

On ne possuja mostamaan,huh.

 

[hzero]

Oli kerpeleen mukavat ja lämminhenkiset kisat - olis vaan ollu kiva jäädä jatkoillekkin mutta kun kossu oli kylmässä kotona kuopiossa ja mun assarinkin piti päästä nukkumaan pikkuhiljaa :D

mutta pitää pikkusen analysoida nostoja vielä b-logissa tässä, muutamalle nostajalle takuulla jäi hampaankoloon asioita mitä olisi voinut tehdä toisin..
Murtsikalla oli niin harmittavan lähellä tuo 270, jäi siitä kiinni - mikä on miehen todellinen tehoalue, normaalisti noston helpoimpia vaiheita.. voi vähän riepoa mieltä mutta ymmärtää et operoidulla tassulla on paha tehdä välittömästi ihmeitä..

ps. Lapo - aika hyvää settiä tää kovon kama :D

 

[bullet]

joo,nyt jäi nämä kisat välistä työ juttujen takia,kun en saanut ketään ovelle tuuraamaan.Homma kyl oli jo sovittu,mutta kaveri tuli sit kipeeksi torstaina ja ei näin ollen ei voinutkaan tuurata ovella minua:curs: onnea janille hyvästä nostosta

 

[billmaier]

Aika heikko taso tuolla kyllä :jahas: