ravintolaruoka

[pohjomi]

Tietääkö kukaan sivustoa, jolta löytyisi jonkinlaista tietoa ravintolaruokien kalorimääristä? Toki suurimmat sudenkuopat osaa itsekin välttää, mutta mua kiinnostaisi esim. japanilaisten ja thai-ravintoloiden annosten kalorit.

 

[hard]

Googlella löytyy aika hyvin "täsmätietoa", kun tiedät mitä ruokaa haet.

Pikkuinen varoitus: thaimaalaiset ja kiinalaiset ruoat saattavat olla toisinaan hyvinkin rasvaisia. Osa ravintoloista käyttää öljyä varsin suruttomasti tavallisiin annoksiin :curs:. Sama koskee tietynlaisia intialaisia ravintoloita. Eli erot ravintoarvoissa voivat olla melkoisia (rasvan sis. energiamäärän takia).

Huom2: Thaicurry-ruoat ovat varsinaisia pommeja, yksi red curry chicken -annos riisin kera voi helposti tehdä 700-800 kcal, sisältäen yli 60g rasvaa. Ja rasvan laatu ei ole terveellisemmästä päästä (kookos!).. (mutta maku on )

_ard

 

[hard]

Googlella löytyy aika hyvin "täsmätietoa", kun tiedät mitä ruokaa haet.

Pikkuinen varoitus: thaimaalaiset ja kiinalaiset ruoat saattavat olla toisinaan hyvinkin rasvaisia. Osa ravintoloista käyttää öljyä varsin suruttomasti tavallisiin annoksiin :curs:. Sama koskee tietynlaisia intialaisia ravintoloita. Eli erot ravintoarvoissa voivat olla melkoisia (rasvan sis. energiamäärän takia).

Huom2: Thaicurry-ruoat ovat varsinaisia pommeja, yksi red curry chicken -annos riisin kera voi helposti tehdä 700-800 kcal, sisältäen yli 60g rasvaa. Ja rasvan laatu ei ole terveellisemmästä päästä (kookos!).. (mutta maku on )

_ard

 

[hard]

[oli joku ongelma - tuli kahteen kertaan]

 

[amf]

Vinkinä tulevaisuuten, siinä on se edit nappula jonka kautta pääsee poistelemaan tupla postauksia.
Edit --> Delete

 

[KSENA]

kunnon ravintoloiden ateriat on niin pieniä, että mäkkiin tai kebabia jos ravintolaruokaa haluaa

 

[Vana]

kunnon ravintoloiden ateriat on niin pieniä, että mäkkiin tai kebabia jos ravintolaruokaa haluaa

Olin ihan samaa mieltä, kunnes 4.3.2006 kävelin Grande Grill -ravintolaan Helsingissä. Koskaan en varmaan ole ravintolassa syönyt yhtä suurta annosta (buffetit ja kiinalaiset erikseen).

 

[Angelos]

kunnon ravintoloiden ateriat on niin pieniä, että mäkkiin tai kebabia jos ravintolaruokaa haluaa

Kaikki eivät mene ravintolaan mättäämään. Bisnestapaaminen Hesessä kuulostaa hienolta!