Rasvanpolttoravinteiden käyttö bulkilla

chucknorris

Liittynyt
17.12.2012
Viestejä
10
Siirryin muutama päivä sitten dieetiltä syklittelemään 2kk ajaksi +500 bulkille. Toukokuusta lähtien takaisin kohti kesäkiristystä. Kaappihyllyssä on tilattuna fitnesstukulta Star Nutrionin Ripped Hardcoren kapseleita. Onko noista mitään apua vaikka tarkoitus olisikin nyt olla bulkilla? Meneekö ihan hukkaan jos noita söisin vai säästänkö suosiolla toukokuulle? Kiitos neuvoista!
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Petsku131 sanoi:
Ai mistäkö tiedät?
Click to expand...

Laillisista rasvanpolttajista on pakkiksellakin jokunen ketju, eikä muistaakseni kukaan ole niitä kovin ylistänyt edes empiirisen kokemuksen pohjalta. Saa alkaa kahlaamaan läpi haun kanssa jos enemmän kiinnostaa. Bulkilla kasvetaan ja suosittelen tavoitteidenasettelun selkeyttämistä ennen mitään lisäravinnekikkailuja. Jos rasvan kertymisen haluaa minimoida, on siihen varmasti parempiakin tapoja.
 
Itse asiassa nuo "rasvanpolttajat" perustuvat aika pitkälti aineisiin, jotka aktivoivat AMPK:n. Kohonneet AMPK-tasot puolestaan heikentää mTOR-aktivaatiota ja sen kautta heikentää lihasanaboliaa. Jos tarkoituksena on rakentaa lihasta, en suosittele.
 
Kiitos vastauksista. Tuollaisista ikinä kuullutkaan kuin "AMPK" & "mTOR". Eiköhän säästetä noi suosiolla tuonne loppukevään kiristelyyn :)
 
Minkä takia bulkilla pitäisi rasvaa polttaa? Vai mielessä ehkäistä rasvan kertymistä? Ehkä parempi vaan syödä järkevästi ja tiukalla itsekurilla, vaikka bulkki on. Tietysti helvetin hankalaa välttää kaikkea, mutta itse pitäisin ainakin bulkin bulkkina ja dieetin dieettinä. Dieettaaminen on muutenkin homojen hommaa.
 
jys sanoi:
Minkä takia bulkilla pitäisi rasvaa polttaa? Vai mielessä ehkäistä rasvan kertymistä? Ehkä parempi vaan syödä järkevästi ja tiukalla itsekurilla, vaikka bulkki on. Tietysti helvetin hankalaa välttää kaikkea, mutta itse pitäisin ainakin bulkin bulkkina ja dieetin dieettinä. Dieettaaminen on muutenkin homojen hommaa.
Click to expand...

Välillä tuntuu jengillä olevan bulkista käsitys, että muuttuu kroppa läskiksi ja lihaserottuvuus häviää täysin. :D Toki näin on mahdollista käydä kun liian kauan ollaan plussilla, mutta jos sitä lihasta kasvattaa kehonrakennusmielessä, ei sitä läskiksi ihan heti muutu. Eikä plussakaloreilla edes kuuluisi olla pytyn roikkumiseen asti.. Mielestäni normaalijärkisen ihmisen tulisi ymmärtää, ettei rasvanpolttajat auta vittujakaan jos painon suunta on ylöspäin.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom