Rannesiteet

Meta title: 🔥 RANNESITEET – TUE PAINAVAT PENKIT JA TYÖNNÖT 🔥

Meta description: Vähennä ranteiden kuormitusta ja lukitse nivel vakaaksi kovissa punnerrus- ja työntöliikkeissä


seasam sanoi:
Juuri vähän aikaa sitten käskit antaa ranteelle lepoa, jos on kipeä. Nyt sitä pitäisi sitten rääkätä?:hyvä:
Click to expand...
kiteytan puheeni. Jos on kipeä, lepää. Jos olet wannabeammattilaisbodari etkä voi elää ilman salia niin kestä se kipu kuin mies. Ja tosiaan,krooniset kivut on ihan eri asia, silloin siteet jos kipu liian suuri. Mutta kroonisia kipuja ei ole läheskään kaikilla tähän trediin kirjoittaneilla.
 
optim sanoi:
Et saikkua ranteen takia ota mutta salilla käytät sidetta kun on ranne vähän pipi? Ihan niinkun pieni tyttö. Eiköhän toi oo jo aikamoista purnaanista turhasta. Kipua se vaan on.
Click to expand...
kerro toki missä kohti valitin kyseisestä kivusta? Mainitsin kyllä käsittääkseni vain että pystyin suorittamaan kyseiset liikkeet vaivan aikana paremmin kun käytin siteitä. Noilla sun ohjeilla varmaan ku jalkaki menis poikki nii siihe ei kipsiä sais laittaa vaan kestää kivut kuin mies. Koitahan pikkusen käyttää järkeäsi. Voisin kyllä keksiä sinullekin monta kaunista nimitystä mutta en alennu yhtä lapselliselle tasolle. No ehkä ymmärrämme paremmin toisiamme kun treenivuosia tulee sinullakin useampi täyteen ja alkaa nuo sarjapainot olemaan hivenen suuremmat.
 
Olen sen verran paranoidi, et nyt on pakko kysyy. Tänään saapu postissa Titanin Thp.t ja kun avasin paketin niin heräsi kaksi kysymystä. Miksi siteet eivät olen samanlaiset kuin kuvassa, eli thp tekstit puuttuu ja tilalla on vain keltainen raita. Toinen kysymys on, että mikseivät siteet ole peilikuvat toisistaan, eli vasemman käden siteen joutuu kiertämään ulkokautta joka meikää vituttaa. Ei kai Wrange myy feikkejä? Miten muilla?
 
On varmaan laittanut väärät sulle
 
billye sanoi:
Olen sen verran paranoidi, et nyt on pakko kysyy. Tänään saapu postissa Titanin Thp.t ja kun avasin paketin niin heräsi kaksi kysymystä. Miksi siteet eivät olen samanlaiset kuin kuvassa, eli thp tekstit puuttuu ja tilalla on vain keltainen raita. Toinen kysymys on, että mikseivät siteet ole peilikuvat toisistaan, eli vasemman käden siteen joutuu kiertämään ulkokautta joka meikää vituttaa. Ei kai Wrange myy feikkejä? Miten muilla?
Click to expand...

Mulla on ihan samanlaiset THP:t, UFS:n kaupasta ostetut. Siis pelkkä keltainen raita. Olen ollut niihin tyytyväinen. Toisekseen en oo vielä kertaakaan nähny rannesiteitä joissa OLISI nuo lenkit peilikuvina toisistaan, vaan aina ovat identtiset keskenään. Ei kai sillä oo minkäänlaista merkitystä ollu ainakaan mulle miten päin ne ranteeseen pyörittelee..
 
billye sanoi:
Toinen kysymys on, että mikseivät siteet ole peilikuvat toisistaan, eli vasemman käden siteen joutuu kiertämään ulkokautta joka meikää vituttaa. Ei kai Wrange myy feikkejä? Miten muilla?
Click to expand...

Yleinen käytäntö tuo on noissa tukevammissa ja pidemmissä remmeissä ainakin metal-merkillä että siteet ovat samanlaiset.
 
tarkoitus olisi hommata helpot perussiteet aloittelijalle. Minkälaisia noi hanskamalliset siteet on tai millaisia suosittelisitte?
 
Urheiluvälineliikeistä saa Duken siniraidallisia rannesiteitä. Joustavat ja pitkät eli saa tiukalle, löysälle tai jotain siltä väliltä. Titanin punaraitasiteiden (titanium?) jälkeen tuntuivat ihan paskoilta, mutta nyt olen jo tottunut
 
Itselläni tuntuu ikävästi ranteissa jo 85 kilolla penkissä, ainakin kun tekee suurella volyymilla(paljon pitkiä kovia sarjoja). En vain tiedä viittiikö ostaa viellä tukia.
 
Omistan tuollaiset Duken siniraidallsiet siteet ja omasta mielestäni aika huonot, hirvittävän pitkät ja aina on joko liian kireellä tai löysällä.

Minkähän kokoisille painoille muuten rupeatte suosittelemaan noiden siteiden käyttöä? Niin kauan ilman ku pystyy?
 
~D~ sanoi:
saattaa olla aavistuksen pikkasen vanha aihe :) kellään kokemusta gasp'in rannetuista ? tekeekö mitään ?
Click to expand...

Ei tee, ovat lähinnä vain koristeet. Sanoi myyjä noista gaspin rannesiteistä, kun kyselin Metalin ja Titanin kunnon rannesiteitä.
 
Nyt tulee tyhmältä kysyjältä tyhmä kysymys, mutta enpä keksinyt muutakaan keinoa saada tätä selville. Tilasin nettikaupasta rannesiteet. Nuo molemmat ovat kuitenkin ikään kuin saman käden siteitä, eli ovat siis täysin symmetrisiä. Toisen kun kiertää käden ympärille tuo peukaloremmi tulee kämmenen puoleta, ja toisen kun laittaa niin remmi tulee ikään kuin kämmenselän puolelta. Onko noiden tarkoituskin olla ihan symmetriset, "eri paria", vai onko käynyt joku kämmi myyjällä? Kiitän
 
Tollasiahan ne aina on. En vain ymmärrä mikä on ongelma. Toinen pyöräytetään käpälään myötäpäivään ja toinen vastapäivään, niin lenkit on ihan oikeassa paikassa.
 
Ei mulla ainakaa gaspin branch warren editioneissa ole tuommosta. Molemmissa peukalolenkki menee kämmenen yli tai ali ,miten tykkää.
 
Taitaa olla valmistajasta riippuen nuo kätisyydet. Itsellä Metalin siteet ja pitää pyöritellä ranteisiin eri tavalla kuin kaverin APT:t.
 
En tajua....? Se lenksuhan on vain remmin päässä, eli voit pyörittää sen mitenpäin vain?

Kuulostaa vähän samalta ongelmalta, että tilataan netistä haarukka ja se onkin vasemmalle kädelle? :D
 
kodari76 sanoi:
En tajua....? Se lenksuhan on vain remmin päässä, eli voit pyörittää sen mitenpäin vain?

Kuulostaa vähän samalta ongelmalta, että tilataan netistä haarukka ja se onkin vasemmalle kädelle? :D
Click to expand...
Jos ne siteet on täysin symmetrisiä, nii sillonhan ne pitää molemmat pyörittää samaan suuntaan, koska koska se tarrapinta on vaa toisella puolella sidettä.
 
Back
Ylös Bottom