Rannalle punttaamaan

M-Nutrition EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/KPL
GOOD MORNING -40% KOODILLA PAKKIS
SS-Adler sanoi:
Taitaa tulla nestehukkaa, kun hikipäissään nostelee puntteja auringon alla?
Click to expand...

Vahva kutina e-rectumin seudulla, että taitaa tulla se nestehukka sisätiloissakin. Mut auringonpistos asia erikseen, jos maratoonitreeniä vetäis ulkosalla.
 
Kyllä mä ainakin menisin rannalle treenaamaan jos olisi jotain mitä esitellä, ottaisin vielä pienen pumpin valmiiksi ennenkuin menisin treenaamaan.
Onko kukaan muuten nähnyt kenenkään ikinä vetävän kunnon kyykky treenejä rannalla? kunnon pieruja sarjojen aikana ja yrjöt vielä treeninpäätteeksi?
 
Munkkiniemen uimarannalla on painot myös: levytanko, penkki, kyykkyteline ja muistaakseni jotain hantteleitakin.
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
Hyvähän se on kaljan kittaamisen välillä vähän punnertaa penkillä. Samanlaista machoilua se on mikä muu tahansa pallon pomputtelu/lätkiminen. :D

Ite ainakin tykkään käydä ottamassa vähän hikeä pintaan rannalla aina silloin tällöin, jos siis se penkki löytyy. Ja saahan sitä tehdä paita päällä, jos ujostuttaa esitellä tissiä/haukkaa.

Ainakin Puotilan uimarannalla on/oli penkki ja joitain levyjä. Sekä Ramssinniemen kärjestä löytyy tanko sekä levyjä!
 
Ulkona treenaaminen olisi kesäkuumalla kyllä erittäin jees. Ei tosin missään hietsussa, mutta jos oikein kunnon sali olisi kaikkine tarpeellisine tavaroineen (eli penkki ja scott... :rolleyes: ) niin olisihan se pirun paljon mukavampaa raittiissa ilmassa vääntää kuin jossain salilla missä tuppaa kesäisin olemaan se viisikymmentä astetta lämmintä vähintään. Tuommoisella ulkosalilla saattaisi vaan olla aika paljon yleisöä ainakin jos ihan rannassa olisi, voisi olla aika äijää vääntää mavea ja kyykkyä yrjöön asti hirveän karjumisen kanssa :D .

Edit. ja tietenkin jokaiseen kunnon kyykkytreeneihin kuuluvat pärinäpierut vielä päälle niin alkaisi biitsibeibet olemaan ihan sulaa vahaa käsissä...
 
ehec sanoi:
Tollanen sali ois kyllä kova! Ainoo vaan ku suomesa sataa kuitenki kaikki kesät ni ei vois oikeen toimia toi idea.
Click to expand...
talvella tuo ois hyvä. ois kunnon hc meininkiä ku tank-toppi päällä veivais haukkaa ulkoilmassa -30asteen pakkasessa:rock::)
Keila sanoi:
Ulkona treenaaminen olisi kesäkuumalla kyllä erittäin jees. Ei tosin missään hietsussa, mutta jos oikein kunnon sali olisi kaikkine tarpeellisine tavaroineen (eli penkki ja scott... :rolleyes: ) niin olisihan se pirun paljon mukavampaa raittiissa ilmassa vääntää kuin jossain salilla missä tuppaa kesäisin olemaan se viisikymmentä astetta lämmintä vähintään. Tuommoisella ulkosalilla saattaisi vaan olla aika paljon yleisöä ainakin jos ihan rannassa olisi, voisi olla aika äijää vääntää mavea ja kyykkyä yrjöön asti hirveän karjumisen kanssa :D .

Edit. ja tietenkin jokaiseen kunnon kyykkytreeneihin kuuluvat pärinäpierut vielä päälle niin alkaisi biitsibeibet olemaan ihan sulaa vahaa käsissä...
Click to expand...
kyllä kesäällä on ulkona kuumempi kuin salilla, yleisesti ottaen. onneksi meidän sali on kellarissa/maan alla. mukava paukahtaa +30 asteesta +20asteen raikkaaseen ilmaan:)
 

OUTLET PWO -40%

Grapefruit Lemonade

14,90€
neutraali sanoi:
kyllä kesäällä on ulkona kuumempi kuin salilla, yleisesti ottaen. onneksi meidän sali on kellarissa/maan alla. mukava paukahtaa +30 asteesta +20asteen raikkaaseen ilmaan:)
Click to expand...

Nykyisestä salista en vielä tiedä, mutta edellisellä salilla oli ympäri vuoden aina tasaisesti kakskymmentä astetta enemmän kuin ulkona. Talvella oli kovilla pakkasilla ihan vitun kylmä ja kesällä taas ei nähny eteensä sen hikivirran takaata joka valu naamalla :). Ulkoilma ei muutenkaan ole niin "ahdistava" tai tunkkainen vaikka vähän kuumempikin olisi, toisin kuin jotkut salit. Pari tuuletinta niin kyllä sitä treenaisi ulkona vaikka vähän hellettäkin olisi...
 
neutraali sanoi:
naurettavaa touhua jossain biitsillä bodailla, voi jeesus sentään. kuittia tulee välittömästi jos nään jonku dillen pumppaamassa jossain biitsillä:).
Click to expand...

:lol2: Neutraali ajaa machoilijat pois pullistelemasta. "Painukaa nyt apinat vittuun siitä!"

:lol2:
 
Hoku sanoi:
:lol2: Neutraali ajaa machoilijat pois pullistelemasta. "Painukaa nyt apinat vittuun siitä!"

:lol2:
Click to expand...

...ja alkaa tekemään hauiskääntöjä itse scott-penkillä. :whip:
 
Halffi- sanoi:
Onko kukaan muuten nähnyt kenenkään ikinä vetävän kunnon kyykky treenejä rannalla? kunnon pieruja sarjojen aikana ja yrjöt vielä treeninpäätteeksi?
Click to expand...

Joitakin vuosia sitten Rovaniemellä oli kaupungin uimarannalla Reippaan salin(?) porukoilla nostolava. En sattunut kertaakaan paikalle kun siellä treenattiin, mutta veikkaanpa että kevyitä pumppailutreenejä eivät siinä vetäneet, vaan karjuivat peräsuoli puoli metriä ulkona ja nostivat rautaa kunnolla.:eek:
 
kyllähän rantsussa veivais paljo mieluummin, ku salilla jossa +30C. se ois niin mukavaa treenin päätteeksi hypätä viileään veteen ja mennä jatkamaan auringonottoa.
 
esa67 sanoi:
suomessa kesalla: sataa vetta, tai hyttyset syo :) Ei kiitos.
Click to expand...
Näinhän se valitettavasti on. Kyllä mä pysyn kiltisti sisällä, mutta jos Suomessa olisi tuommoinen kulttuuri ja hyviä ulkosaleja niin miksi ei, mutta kun ei niin ei.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom