- Liittynyt
- 21.4.2002
- Viestejä
- 1 153
- Ikä
- 45
Asiallista tekstiä jhulmi (+muutkin). Koska olet melko uusi palstalla niin et ehkä ole nähnyt tätä topikkia http://www.pakkotoisto.com/vbulleti...528&highlight=hiilaritankkaus+ennen+treeni%E4 , sieltä löytyy aiheesta ihan kivasti tekstiä, pohdiskelua ja kädenvääntöä (myös eri tutkimuksista).
Muita topikkeja esim nämä: http://www.pakkotoisto.com/vbulleti...adid=7532&highlight=proteiini+ennen+treeni%E4 http://www.pakkotoisto.com/vbulleti...eadid=8020&highlight=voimaton+olo+treeniss%E4 .
Itselläni oli kanssa ajatuksena tehdä viime kesänä aiheesta syventäviä (ks. hiilaritankkaustopik) mutta kiirettä oli niin paljon töissä että päätin unohtaa koko jutun.
Paljon tsemppiä gradun tekoon :kippis1:.
Muita topikkeja esim nämä: http://www.pakkotoisto.com/vbulleti...adid=7532&highlight=proteiini+ennen+treeni%E4 http://www.pakkotoisto.com/vbulleti...eadid=8020&highlight=voimaton+olo+treeniss%E4 .
Itselläni oli kanssa ajatuksena tehdä viime kesänä aiheesta syventäviä (ks. hiilaritankkaustopik) mutta kiirettä oli niin paljon töissä että päätin unohtaa koko jutun.
Paljon tsemppiä gradun tekoon :kippis1:.
), erinomaisia juttuja mm. sulla ja Jasonilla siinä. Kyllähän tässä gradussa ja jatkoprojektissa haetaan ihan perustutkimustietoa ravitsemuksen ja voimaharjoituksen yhteyksistä kehon hormoni yms. aineenvaihduntaan, joista huonosti edelleen tiedetään, erityisesti tosta ennen harjoitusta ravinnosta. Perustietoa, mutta myös varmasti käytäntöön sovellettavaa tietoa myös. Mekanismien selvittäminen on tärkeää ja mielenkiintoista. Mulla tulee olemaan myös se 3h paasto varmasti asetelmassa mukana yhtenä osana eli saadaan siitä myös tietoa. Ja tietysti yksilöllisyys näkyy siinä, että eri koehenkilöillä vasteet on tietysti hieman erilaiset. Dataa tulee ihan hirveesti...
